Labels

Friday, December 9, 2016

Air oh air


*Perbezaan Air Paip, Air R.O, Air Botol, Air Alkali Biasa dan Air Alkali Kangen*

Air diakui sebagai tenaga kehidupan untuk semua hidupan. Bayangkan sebuah dunia tanpa air. Tidak dapat dibayangkan kerana tanpa air tidak akan ada kita. Tidak ada yang boleh menggantikan air yang digunakan untuk minum, mandi dan lain-lain. Bercakap tentang air, adakah anda tahu ia terdapat sekurang-kurangnya empat bentuk utama air? Air ini adalah:

Air Paip
Air Suling dan Reverse Osmosis (R.O)
Air Botol (Termasuk Air Mineral)
Air Alkali Biasa
Air Alkali Kangen

*☘Air Paip*
Air yang digunakan oleh semua orang dan telah berkhidmat untuk kita selama beberapa abad. Ia telah dianggap sebagai sumber air yang utama di dalam dunia. Walau bagaimanapun, bergantung kepada bekalan air tempatan, air paip juga berbahaya kepada kesihatan kita disebabkan tahap klorin, bahan pencemar dan bahan-bahan kimia lain.

*☘Air Suling dan Air Reverse Osmosis (R.O)*
Perbezaan antara air ini dan air paip ialah air ini ditapis melalui rawatan khas bertujuan untuk mengeluarkan segala jenis kekotoran dan bakteria  yang air paip ada. Air yang dalam bentuk bersih seperti ini bukanlah jenis air yang sihat dan ia juga dikategorikan dalam jenis air berasid. Cara penapisan air ini juga telah menghapuskan semua zat-zat air untuk menjaga kebersihan air. Sesetengah produk-produk penapis air ini, ia tidak mampu menapis semua jenis bahan kimia yang ada dalam air paip seperti pesticides, herbicides dan klorin kerana molekul bahan kimia ini sangat kecil dan boleh melepasi penapis air itu.

*☘Air Botol ( Termasuk Air Mineral)*
Kemudahan air botol dan kepercayaan bahawa ia lebih bersih dari air paip selalunya disalah faham. Kebanyakan punca-punca air botol adalah air paip yang ditapis oleh reverse osmosis (R.O) kemudian dirawat dengan tambahan mineral tertentu untuk mengubah rasa atau untuk menunjukkan ia lebih memberi kesihatan. Tambahan mineral itu tidak memberi bukti yang kukuh untuk kebaikan kesihatan. Kebanyakan air ini mempunyai sifat asid dan sesetengahnya adalah sangat tercemar oleh bakteria dan kuman.

*☘Air Alkali Biasa*
Air jenis ini terbentuk bila air biasa bertindak dengan logam alkali contohnya magnesium, kalium atau kalsium.  Air jenis ini hanya sesuai diminum pada pH 8.0 kebawah.  Pada pH 8.0 ke atas rasanya tidak enak dan kandungan logam alkali melebihi had dibenarkan untuk air minuman dan boleh merbahayakan kesihatan.

*☘Air Alkali Kangen*
Ini adalah air paip yang melalui proses elektrolisis dimana ia akan memisahkan ion air sama ada positif dan negatif. Kajian mengenai kebaikan air ini telah dijalankan di Negara Jepun. Ia mempunyai ciri-ciri anti-oksidan yang boleh melambatkan proses penuaan dan mencegah penyakit. Molekul air ini juga lebih kecil dan mudah untuk diserap ke dalam sel-sel badan. Walaupun terdapat ramai pengeluar yang berbeza, ia mempunyai perbezaan yang sangat besar dari segi kualiti dan potensi air alkali yang dihasilkan. Air ini ciri2nya mirip air zam2 dan boleh dianggap air zam2 buatan @ tiruan.

Semoga kita mendapat lebih kefahaman tentang ilmu air.

Friday, November 25, 2016

Kegunaan KW

[JENIS-JENIS & KEGUNAAN KHAS KANGEN WATER]

Mesin kangen menghasilkan 5 jenis air berbeza pH mengikut keperluan:

1. STRONG ACIDIC WATER (pH 2.5 )
��Pembersih Tangan
��Membersihkan Luka dan goresan
��Dapat menyembuhkan luka terbakar
��Baik utk jangkitan kuman teruk
��Jerawat
��Sakit gigi
��Sakit Tekak (kumur seperti listerin)
��Digunakan sebagai bahan pelindung tanaman
��Membunuh psoriasis pd kulit
��Mengeringkan luka diabetes

2. BEAUTY WATER (PH4.0-6.0)
��Toner utk kulit
��Melembutkan & melebatkan  Rambut
��Menguatkan akar rambut
��Mengencangkan kulit
��Untuk menyiram tanaman supaya tumbuh subur

3. NEUTRAL WATER ( PH 7.0 )
��Untuk membuat makanan bayi dan susu
��Untuk diminum bersama ubat

4. KANGEN WATER ( PH 8.5 – 9.5 )
��Air minum.
��Sgt bagus diminum bersama mknn tambahan/vitamin
��Micro Cluster.
��Meneutralkan Radikal Bebas.
��Menyeimbangkan pH tubuh.
��Detoksifikasi dan Pembersihan.
��Meningkatkan tenaga,
��Mengurangkan Kelelahan/astma.
��Meningkatkan kadar Anti-oksida
��Meningkatkan Kesihatan Menyeluruh.
��Melancarkan sistem pencernaan
��Menstabilkan tekanan darah
��Seimbangkan gula dalam darah
��Kesihatan tulang

5. STRONG KANGEN WATER(PH11.5)
��Membersihkan Buah2an dan sayur2an dari racun serangga
��Membersihkan kesan kopi
atau teh..
��Mencuci kesan minyak
��Mengecilkan pori kulit
��Menanggalkan daki dikulit(gosok)
��Bukan utk diminum tyetapi disarankan utk diminum pesakit kanser oleh AACI utk melawan kanser didlm buku "Killing Cancer Not People" dlm jumlah yg disarankan mengikut protokol..

Tuesday, November 22, 2016

Perihal gula

Sebentar tadi baru sahaja berlangsung
LIVE bersama Dr Norman Norawi @ IKIM.FM
disini saya kongsikan beberapa point penting
yang sempat saya catat.
semoga ia menjadi asas panduan kesihatan
buat semua Ummat.

Sekilas ringkasan semoga bermanafaat.
Catatan : Firdaus Mishari
Hubungi : 019 5244 200

SEJARAH
**************
GULA WUJUD 2000 TAHUN DAHULU DI INDIA
GULA ADALAH MAKANAN DIRAJA DAN BANGSAWAN
GULA ADALAH MAKANAN ORANG KAYA ZAMAN DAHULU
ZAMAN NABI TIADA GULA
MADU ADALAH PEMANIS SEMULAJADI ZAMAN BAGINDA
ZAMAN HANG TUAH PUN TIADA GULA!!!
SAPA SURUH MAKAN GULA?

PEDAGANG EROPAH ADALAH INDIVIDU
YANG BERTANGGUNGJAWAB MEMPERKENAL
GULA KESELURUH PELOSOK DUNIA.
SEHINGGA IA DIKENALI SEBAGAI PENYEDAP MAKANAN DAN MINUMAN

AMALAN
**************
PENGAMBILAN GULA YANG DISARANKAN
ADALAH SEBANYAK 25 GRAM SAHAJA SEHARI
IA BERSAMAAN DENGAN 5 CAMCA TEH SEHARI
SECARA PURATA RAKYAT MALAYSIA
MENGAMBIL 40 CAMCA TEH GULA SEHARI
GULA WUJUD DALAM SEMUA MAKANAN
ANDA PULA MAKAN SEMUA MAKANAN KAN?

AKIBAT
***************
GULA PUNCA SAKIT JANTUNG
GULA PUNCA SAKIT GOUT
GULA PUNCA UTAMA TEKANAN DARAH TINGGI

GULA ADALAH KARBOHIDRAT
KARBOHIDRAT BERLEBIHAN AKAN
MENGHASILKAN BUANGAN YANG BANYAK
YANG DIKENALI SEBAGAI RADIKAL BEBAS

GLUKOSA BAGUS
FRUKTOSA TAK BAGUS
MINUM JUS BUAH TAK SIHAT- INI FAKTA
MINUM JUS BUAH + GULA ADALAH RACUN BERGANDA
MINUM JUS BUAH BERSAMA ISINYA (SERAT) - TERBAIK
MINUM JUS BUAH JANGAN LETAK GULA
GULA PUTIH BAHAYA KERANA INDEKS GLASIMIK YANG TINGGI

MAKANAN SEMULAJADI YANG BERKOLESTROL
ADALAH KURANG DARI 10%
PUNCA PENINGKATAN KOLESTROL DALAM BADAN ANDA
KOLESTROL DALAM BADAN TINGGI BERPUNCA DARI
PENGAMBILAN KARBOHIDRAT YANG BANYAK
DAN GULA ADALAH ANTARA PUNCA UTAMANYA.

KUNING TELUR @ TELUR ITU SENDIRI ADALAH MAKANAN YANG BAGUS
OSTEOPOROSIS BERPUNCA DARI KEKURANGAN VITAMIN D
BUKAN BERPUNCA DARI KEKURANGAN KALSIUM.

SEKILAS
PERKONGSIAN ILMU DARI
DOKTOR NORMAN NORAWI
YANG SEMPAT SAYA TAIP DAN BUAT SIMPANAN SAYA
SEMOGA BERMANAFAAT BUAT SEMUA.
TERIMA KASIH SUDI BACA.

PROFILE DR NORMAN
***************
Doktor Perubatan Am dengan Pengkhususan dalam
bidang Perubatan Estetik, Anti Penuaan & Perubatan Regeneratif.
Lulusan Kasturba Medical College,Manipal ,India & Master of Aesthetic,
Anti Aging & Regenerative Medicine (MScAAARM), UCSI University.
Konsultan Perubatan Anti Aging,
Penulis Buku Kesihatan , Penceramah Kesihatan &
Kolumnis Akhbar Harian Metro.

Sunday, November 20, 2016

Gangguan versus kemurungan


Artikel sebelum ini

Seawal November 2015, saya masih lagi berteka teki dengan keadaan anak saya. Amat payah hendak berkomunikasi dengannya.

Dari luaran, kelihatannya dia tidak ada disiplin diri, tidak mahu mengambil tanggungjawab seperti menolong kerja-kerja rumah, kurang mengambil berat tentang orang-orang di sekelilingnya, tidak meluangkan masa berbual mahupun makan bersama. Dia lebih suka mengasingkan diri dan hanya terperuk di bilik.

Ada masanya dia keluar dan bersembang, topik perbincangannya lebih menjurus kepada risau dan takut terhadap sesuatu. Ada juga rasa bersalah yang tak menentu terutama bila orang bertanya kenapa tak mahu bekerja.

Wednesday, November 9, 2016

Kepentingan masa dan hidup sihat

INFO SIHAT

πŸ‡5 - 7 pagi
Waktu di mana usus besar bekerja. Mesti disiplinkan diri utk buang air besar dalam waktu ini. Jika tak, penyakit akan berkumpul.

πŸ‡7 - 9 pagi
Wajibkan diri utk bersarapan. Jika tak, metabolisma badan akan turun mendadak. Sebab tu kadang2 orang bersarapan lewat lepas pukul 9, berat badan naik mendadak walaupun makan sekali sehari!

πŸ‡9 - 11 pagi
Organ limpa bekerja. Elakkan makan dalam waktu ini.

πŸ‡11 - 1 petang
Jantung bekerja secara optimum. Elakkan bekerja berat, sebaiknya rehat dan tidur seketika. Serangan jantung kerap terjadi ketika waktu ini.

πŸ‡ 1 - 3 petang
Usus kecil bekerja. Sebaiknya buang air besar kali kedua dalam waktu ini.

πŸ‡ 3 - 5 petang
Pundi kencing bekerja. Sebaiknya buang air kecil dalam waktu ini.

πŸ‡ 5 - 7 petang
Ginjal bekerja secara optimum. Elakkan badan terlalu dehydrated. Banyakkan minum air dalam waktu ini.

πŸ‡7 - 9 malam
Perikardium bekerja. Elakkan makan makanan yang berat pada waktu ini.

πŸ‡9 - 11 malam
Waktu terbaik utk berehat dan tidur.

πŸ‡11 - 1 pagi
Hempedu bekerja. Elakkan makan, berat badan akan naik mendadak.

πŸ‡1 - 3 pagi
Hati bekerja utk singkirkan toksik. Elakkan berjaga. Sering berjaga pada waktu ini berpotensi untuk kanser. Waktu ini adalah waktu terbaik utk deep sleep.

πŸ‡3 - 5 pagi
Peparu bekerja. Bagi pesakit asma, elok amalkan bangun pada waktu ini. Peparu menyerap oksigen dalam kuantiti yang tinggi.

Dipetik dari: Edaran WA.

Saturday, October 1, 2016

Jauhkan gangguan jin dan syaitan

Dalam usaha mencari penyelesaian tentang masalah gangguan makhluk halus, saya terjumpa satu video di u-tube yang menyebut tentang ayat di bawah.


Surah At-Takwir, Verse 17: وَΨ§Ω„Ω„َّيْΩ„ِ Ψ₯ِΨ°َΨ§ ΨΉَΨ³ْΨΉَΨ³َ
 And the night when it departs, (English - Shakir) via iQuran

Terjemahannya: Demi malam, apabila telah larut.

Surah At-Takwir, Verse 18: وَΨ§Ω„Ψ΅ُّΨ¨ْΨ­ِ Ψ₯ِΨ°َΨ§ ΨͺَΩ†َفَّΨ³َ
And the morning when it brightens, (English - Shakir) via iQuran

Terjemahannya: Dan demi Subuh, apabila fajar telah menyingsing.

Bagaimana mengamalkannya?

1. Selawat kepada Nabi sebanyak 3 kali.
2. Baca ayat ini. Tarik nafas dalam-dalam, tahan untuk 5 ke 7 saat dan hembus.
3. Niatkan tauhid kpd Allah. Yakin.

Nota: Boleh juga diamalkan sebagai doa setiap lepas solat fardhu.

Friday, September 23, 2016

Jenis-jenis gangguan

Berikut adalah jenis-jenis gangguan...
  • Tuju-tuju
  • Pemisah
  • Pengasih
  • Pelaris
  • Pukau
  • Santau
  • Susuk
  • Pelalau
  • Memisahkan suami isteri
  • Melibatkan wanita
  • Melalui penggunaan objek
  • Kebal atau kehebatan diri
  • Serang akidah dan hati


Tuesday, September 13, 2016

Kepentingan air suam

BENEFITS OF WARM WATER πŸ‘‰πŸ‘‰πŸ‘‰

A group of Japanese Doctors confirmed that warm water is πŸ’― % effective in resolving some health problemsπŸ‘‡, including:
Headache, migraine,  high blood pressure, low blood pressure,  pain of joints, sudden increasing and decreasing of heartbeat, Epilepsy, increasing level of cholesterol, cough, bodily discomfort,  golu pain, asthma, hooping cough, blockage of veins, diseases related to uterus & urine, stomach problems, poor appetite, also all related diseases to the eyes, ear & throat.

Tuesday, August 23, 2016

Pentingnya tidur

Plz make it a point to sleep early.

Thats how Allah has made us... Sleep at night and work during the day.
Today I learnt something new... A natural cancer vaccine.

Allah says: (We have not sent down to you the Qura'an that you be distressed) 20:2.
Allah  placed in each and everyone of us a gland in our head called the Pineal gland, it is considered to be the biological clock of the human body and it is also connected to the sight nerve. It is so small like the size of a pea.

Everyday after isha this gland starts producing a substance called Melatonin which runs in the bloodstreams and protect the body from cancer.

This gland works only in the dark so if the eye is exposed to the light the gland does not work because it thinks the night has not come yet...

Monday, August 22, 2016

What cancer cells live on



The Doctor Who Found The Cause Of Cancer

Dr Otto Warburg is a pretty amazing man. When I use his name and his conclusions on the cause of cancer in my seminars, people are amazed that, although he won the Nobel Prize in 1931, his research has not resulted in modern medicine adopting his conclusions but instead filling us full of expensive drugs which often lead to side effects that bring on further problems.

He is called the Doctor who discovered cancer, the causes of it and how to address the problem.

Doctor Otto Heinrich Warburg
He was a medical doctor as well as a German Physiologist, but his big claim to fame was being the guy who did research to find out what caused cancer. His dad was actually a famous physicist, Emil Warburg. Otto served as an officer in the First World War and was awarded the Iron Cross for acts of bravery. He didn’t serve in the Second World War, since his family was Jewish.otto warburg

But Hitler let Otto continue his cancer research. He had won the Nobel Prize in 1931, and would be a 47-time nominee for the award in the years to follow!
There is another side to Otto’s research that oddly, no one seems to talk about. While he is known as finding the cause of cancer, he also had claimed to find the cure. His book was even titled: “Cancer: Its Cause and Its Cure.”

So while we know about his groundbreaking cancer research into the cause, why haven’t we heard about his work in regards to the cure?

Well, his main theory regarding a cure had to do with alkaline environments. He found that cancer cells cannot thrive nor exist in alkaline environments and the more harmful, acidic things you put in your body, the more pleasing environment you have created for cancer to flourish.

“Cancerous tissues are acidic, whereas healthy tissues are alkaline. Water splits into H+ and OH- ions, if there is an excess of H+, it is acidic; if there is an excess of OH- ions, then it is alkaline.”

“All normal cells have an absolute requirement for oxygen, but cancer cells can live without oxygen – a rule without exception. “Deprive a cell 35% of its oxygen for 48 hours and it may become cancerous.”

Warburg said that oxygen deficiency is almost always the root cause of cancer. An acidic state will be formed in the human body with a lack of oxygen, thus allowing cancer to thrive. The key then, is oxygen. Having enough oxygen in your cells. This can be as simply as getting out and breathing in fresh air and as complex as having oxygen treatments and oxygen therapy performed to get an immediate boost of oxygen to the body.

As usual it seems that going back to the basics and listening to the straightforward, simple guidelines to living healthy is the key to prevent diseases and cancers from forming in our bodies.

“Cancerous tissues are acidic, whereas healthy tissues are alkaline. Water splits into H+ and OH- ions, if there is an excess of H+, it is acidic; if there is an excess of OH-ions, then it is alkaline.”

“All normal cells have an absolute requirement for oxygen, but cancer cells can live without oxygen – a rule without exception.” … “Deprive a cell 35% of its oxygen for 48 hours and it may become cancerous.”

Dr. Otto Warburg, The Kaiser Wilhelm Institute for Cell Physiology

Wednesday, June 1, 2016

Mencari Tanda-tanda Kemurungan


Artikel sebelum ini

Oktober 2015.

Terdetik di hati saya.
Kenapa dia tidak duduk bersembang seperti biasa?
Asyik memerap saja sepanjang hari di dalam bilik.

Bila berbicara, tuturkatanya seolah-olah berlakon.
Seperti mahu mengelak. Ataupun menyorokkan sesuatu.
Adakalanya seperti tidak berpijak di bumi nyata.
Saya hanya membuat andaian, mungkin dia masih "jetlag" walau pun sudah lebih dua bulan pulang dari habis belajar.

Saya masih tidak tahu apakah puncanya dia jadi begitu.
Tapi saya tahu itu bukan dirinya yang sebenar, bukan anak saya yang saya kenali.

Itu hanya tanda-tanda awal yang ketara.

Friday, May 20, 2016

Feeling depressed?



Mahu tahu samadaa anda kemurungan atau tidak?

Saya mendapat maklumat ini dari poster di klinik psikiatri Hospital Kerajaan. Cuba perhatikan tanda-tanda yang disebutkan di bawah, mungkin ada pada orang-orang di sekeliling kita.

* Gelisah/panas baran,

* berubah selera makan atau berat badan,

* susah tidur, susah bangun pagi, terkejut awal pagi, terlebih tidur,

* kurang tenaga, letih, penat, lesu,

* berasa diperlahankan,

* payah untuk fokus, mengingati atau membuat keputusan,

* rasa bersalah, tidak berguna, tidak menolong,

* kesedihan berpanjangan, kebimbangan, kosong,

* putus asa, pesimistik,

* hilang minat dalam perkara yang diminati sebelum ini termasuk hubungan kelamin.


Tuesday, April 19, 2016

Jemputan ke majlis ulangtahun


Balqis had fun today.
Senyum aje.
Bila nak balik, semua teachers salam dan peluk dia. Rindu le tu.
Ternyata sangat ceria hari ni.

Saturday, March 19, 2016

Urus wang dengan bijaksana




Bagaimana uruskan kewangan saya?

Untuk yang baru masuk alam pekerjaan?

Untuk yang baru berumahtangga?

Bagaimana yang berkeluarga?







Syukur pada Allah sudah dapat kerja. Atau mencipta sumber pendapatan sendiri.
Jadilah orang yang bijak mengurus wang. Kata orang dulu-dulu, beringat semasa ada.

Tuesday, March 15, 2016

Syukur dengan apa yang ada

Syukur...setiap apa yg ALLAH beri pada kita.
Jangan banding dengan apa orang lain dapat.
Jangan rasa kita dapat lebih baik dari orang lain.
Lihat pada orang yang tidak ada.
Lebih susah dari kita.
Lebih teruk dari kita.


Monday, March 7, 2016

Berdepan dengan masalah kemurungan


Terlalu banyak stigma tentang KEMURUNGAN.

Dalam bahasa Inggeris, penyakit ini lebih dikenali sebagai "depression".

Dalam masyarakat Asia, perkataan "kemurungan" ini selalu disalahguna sehingga penderitanya menjadi MALU dan TAKUT untuk mengakui mahupun memberitahu orang lain bahawa dia sedang mengalami masalah. Sakit ini pula tidak nampak lukanya, tampaknya seolah-olah malas, mengada-ngada, terlebih manja atau pendiam dan suka menyendiri.

Yang lebih dahsyat lagi apabila dilabelkan sebagai pesakit mental. Si penderita menjadi takut dianggap gila, membahayakan orang lain mahupun kurang pegangan agamanya sehingga sanggup membunuh diri.

Begitulah...betapa kurangnya ilmu dalam masyarakat kita tentang ini.

Saturday, February 27, 2016

Magnet diri - Buat orang rasa penting

1. Bahasa

Ketahui umur orang itu.
Ketahui gaya hidup orang itu - topik untuk berbual.
Ketahui siapa orang itu - latar belakang hidupnya.

2. Undang2 kemanusiaan

Semua orang mahu dihargai.
Semua orang mahu rasa berguna.
Semua orang mahu dikenang kerana kebaikannya.
Semua orang mahu berasa penting - banyakkan ucap terima kasih dan maaf.
Tidak suka publisiti murahan. 
Puji dengan ikhlas.

3. Tindakan

Orang berbudi kita berbahasa. Orang memberi kita merasa.
Buktikan pada orang, kita perlukan mereka.
Ingati mereka di hari penting.
Ziarahi mereka.
Jadilah orang yang pemurah, banyak memberi.

Friday, February 26, 2016

Apa itu "inflammation"?


Inflammation is the main culprit....

http://www.medicalnewstoday.com/articles/248423.php

 Inflammation boleh berlaku pada bila-bila masa saja. Kesan jangkamasa panjangnya adalah berbagai penyakit yang kita anggap kronik.





Tanda-tanda awal inflammation.




Bagaimana inflammation terjadi?




Apa yang boleh dilakukan?




Makanan yang anti-inflammatory



Pandangan Islam tentang Kemurungan


Berikut saya terjemahkan sebuah artikel yang saya rasakan amat relevan tentang topik KEMURUNGAN ini. Teruskan membaca untuk mendalami tentang penyakit ini.


Apa pandangan Islam terhadap KEMURUNGAN?

Salah seorang pembaca saya, seorang penuntut di bidang Psikologi menghantar beberapa perkara yang membelenggu dia:

"Apakah pandangan Islam tentang benci diri atau memudaratkan diri sendiri? Adakah Islam mengkritik "situational depresssion"? Bagaimana dengan "clinical depression"? Bagaimana pula murung kerana akal manusia ini terhad - kekurangan kita untuk memahami segala perkara- adakah itu satu isu keyakinan kepada Allah?


Kisah sang kolesterol


It's the INFLAMMATION - the main culprit.


Cholesterol is finally officially removed from 'Naughty' List

The US government has finally accepted that cholesterol is not a 'nutrient of concern', doing a U-turn on their warnings.
In the meantime, the US Drug Industries in connivance with Health Departments made over 1.5 trillion US Dollars by selling cholestrol lowering drugs. This fear probably caused death of a million gulliable citizen who believed the US drug industry.

Cholesterol has been on the "naughty" list of nutrients for nearly 40 years, with health officials warning us to stay away from high-cholesterol foods since the 1970s to avoid heart disease and clogged arteries.
"Full-fat dairy products and advocados are high in good fats."

Thursday, February 25, 2016

Nak sihat, penyebab radang


Serangan jantung hanya berlaku pada 30% dari mereka yang berkolesterol tinggi. Jadi kenapa kolesterol yang disalahkan?

Serangan jantung berlaku kerana saluran darah sudah menyempit disebabkan oleh INFLAMMATION (radang).

Banyak faktor lain yang menyebabkan serangan jantung ini. Yang paling biasa ialah trans fat, Omega 6, makanan yang banyak penambah perisa, diproses.
Trans fat dalam bentuk yang paling banyak adalah marjerin. Marjerin digunakan untuk membuat roti canai, kek, biskut, cookies dan lain-lain.

Lebih mengejutkan lagi adalah minyak masak yang diproses seperti minyak bunga matahari, canola, jagung, zaitun yang diimport dari luar - semua ini mengandungi Omega 6.

Yang terbaik adalah minyak kelapa, kelapa sawit.

Omega 6 dikenali oleh badan kita sebagai agen luaran. Macam PATI. Lantas, sebagai cara untuk membuang PATI ini, badan kita menolak kehadiran dengan tindakbalas - INFLAMMATION (radang). Secara fizikal, badan bertindak menghalau menghasilkan bengkak, sakit, panas, kemerah-merahan. pada salur darah pula, lemak terkumpul membentuk lapisan dan jika berpadu dengan Kalsium, membeku dan menyempitkan saluran darah.



1. Susu tepung kebanyakannya mengandungi Trans fat. Susu terbaik adalah susu kambing, unta. Binatang dengan hanya satu uncang penghadaman.

2. Omega 6 boleh dikurangkan dengan meningkat pengambilan Omega 3.

3. Telor ayam - ayam kampung. Kuningnya yang kemerah-merahan.

4. Sumber Omega 3 - minyak kelapa dara, minyak zaitun, ikan laut dalam, buah-buahan.

5. Gula yang natural - stevia atau madu. 

6. Pankreas keluarkan insulin - High calorie diet penyebab pancreas jadi penat. Seolok2nya minum teh panas, tambah daun pudina selepas makan.





Saturday, February 20, 2016

Jambatan ke alam abadi


Merenung kehidupan ini, detik demi detik terus berlalu.
Kawan-kawan dan saudara mara, gugur satu persatu.

Bagi yang sudah pergi, ucapkan selamat menempoh alam yang baru,
Bagi yang masih diberi nafas,
Semakin meningkat usia, semakin banyak pengalaman dilalui.
Ada yang pahit dan ada yang manis.

Kita harus sentiasa ingat mengingati
Dalam melayari hidup, usah lupa
Hidup ini hanyalah jambatan untuk ke akhirat yang kekal abadi.
Kekal abadi atau "infiniti"
Di sepanjang jambatan ini, kumpullah dan tambahlah
Amal dan syukur
Perbaiki diri dengan sifat-sifat mahmudah

Bagaimana mencetus kemahuan yang tinggi untuk ke syurga Allah?
Bagaimana mencetus keinginan yang membuak-buak?
Layakkah aku ke sana?
Mengapa tidak?
Bukankah rahmat Allah itu lebih besar dari murkaNya?

Cuma kita ini makhluk yang sering lupa...
Cuma kita ini makhluk yang terlajak dibuai mimpi syaitan
Cuma kita ini makhluk yang kurang bersyukur!!

Kerana kita tidak mencari ilmu tentang Syurga itu
Di mana segala-galanya indah belaka
Istana bertingkat-tingkat
Tiada dinding, tiada langsir
Penuh pohon-pohon buahan
Yang buahnya boleh dipetik dengan tangan
Yang dahannya rendang, meredupkan sekitar
Di dasarnya pula, hamparan pelbagai perisa sungai
Yang sekali minum, dahaganya tidak hilang sekian lamanya

Hanya duduk di kerusi empuk
Bersembang berhadap-hadapan sesama saudara se Islam
Makan apa saja yang diingini, terus terhidang
Minum dari air sungai yang menghilangkan kehausan yang lama

Tiada buang air, buang najis, buang angin,
Tiada ludah, tiada peluh, tiada letih,
Peluh wangi ibarat kasturi
Tiada cemburu, iri hati, dengki, sakit hati
Tiada stress
Tiada sedih dan masam muka

Semua bergumbira 
Dalam limpah kurnia nikmat yang tidak dapat dibayangkan

Apakah yang kita kejar sekarang, lebih berbaloi dari Syurga?
Sedangkan yang di sana itulah yang ABADI, SELAMANYA!


Sajak dari sahabat saya: (DocF)

Dunia ini hanya sementara
Kita adalah tetamu senja
Kumpul amal kumpul pahala
Untuk bekalan kita di sana



Friday, February 19, 2016

Kisah benar membesarkan anak syurga


Ramai yang tersentuh hati bila Zarina Zainuddin memaparkan kasih sayangnya terhadap anak istimewanya. Ramai yang melahirkan simpati terhadap dia dan anak-anaknya, harapnya masyarakat sekarang lebih memahami isi hati ibu dan bapa kepada anak-anak sebegini. 

Apa yang dipaparkan itu hanyalah beberapa minit dari belasan tahun menjaganya. Dari kecil hinggalah dewasa. Hanya sekelumit waktu yang dihebahkan. Di masa  yang lain, hanya yang menjaga yang tahu betapa peritnya menghadapi kerenah anak-anak istimewa.

Rujukan: 



Hanya ibubapa yang punya anak istimewa yang mengerti apa yang dilaluinya.
* dicemuh tatkala keluar makan di restoran,
* dikatakan anak kurang ajar bila anak buat perangai di kenduri kendara saudara mara,
* tidak diterima oleh tadika dan sekolah kerana anak tak boleh urus diri.

Terlalu banyak keluhan. Namun tiada jalan penyelesaian.
Hingga kini anak-anak istimewa seolah-olah terabai, dari pandangan masyarakat.

Tabik hormat untuk ibubapa semua!!
Anda adalah insan terpilih. Tidak semua insan mampu melaluinya dengan tabah.



Thursday, February 18, 2016

Ubah cara pemakanan kita


Budaya Melayu banyak menggunakan bahan-bahan berminyak dalam masakan. Cara kita makan, aturan makanan yang diambil kurang diberi perhatian. Biasanya kalau sudah mengadap makanan, terus saja telan apa yang di depan mata.

Sunnah ke mana, ilmu sains pun entah ke mana. Lupa segala, bila makanan sudah bertimbun di depan mata, terutama bila perut sudah berkeroncong.

Berikut beberapa petua yang diturunkan oleh kawan saya yang juga seorang doktor.

Petua 1: Minum air dan buah-buahan 15 minit sebelum makanan berat.

Makan buah 15 minit sebelum makan nasi.
Selepas makan nasi pula, minum sedikit air saja, cukup untuk menghadamkan makanan. Jika minum terlalu banyak air, enzim penghadamana tidak dapat melakukan kerjanya dengan berkesan.

Petua 2: Asingkan makanan laut dan darat.

Ini Sunnah Nabi, makan hasil laut dengan hasil laut juga. Hasil darat buat hidangan lain.

Kunyah 40 kali sebelum telan.

Makan bawang untuk kurangkan kesan karbon pada makanan bakar.

Ratio 9 : 1 untuk sayur, salad : roti, nasi.

Ratio 2 : 8 untuk makanan asidik : alkali.

Petua 3: Minum air panas selepas makan

Orang Arab, Pakistan, China dan Jepun minum teh panas (dicampur pudina) selepas makan, bukan air berais yang sejuk.

Minum air hanya semasa perut kosong. 15 minit sebelum makan.

Jangan minum air sejuk/ais selepas makan. Air sejuk akan membekukan makanan berunsur minyak dan lemak, lantas memperlahankan proses pernghadaman. Makanan yang berkeladak itu mangambil masa lebih lama untuk dipecahkan, perut perlu lebih banyak asid hidroklorid. Apabila diserap oleh usus kecil atau mungkin hanya membentuk lapisan lemak sepanjang usus kecil.

Petua 4: Jus buah yang dikisar mesti diminum dalam 30 minit selepas dikisar.

Selepas lebih 30 minit, buah itu akan teroksida dan sudah bertukar menjadi asidik.





Petua 5: Kurangkan makanan tinggi-lemak, diproses.

Makanan berminyak, makanan diproses, makanan diawet.

Contoh - French fries, hotdog, burger.

Begitu juga dengan minuman. Ambil susu segar kambing sebaik-baiknya. Bukan susu formula atau sus lembu. Soya pula, bagus untuk perempuan, tetapi kurangkan untuk lelaki kerana ia menggalakkan pengeluaran estrogen.

Petua 6: Sebelum tidur, minum segelas air suam.

Minum air suam sebelum tidur untuk mengelakkan darah membeku (blood clotting). Air suam juga bagus untuk membersihkan toksin dalam badan, yang kemudiannya dikeluarkan melalui kencing.

Minuman masam dicampur bawang dan cili juga bagus untuk membersihkan toksin. Begitu juga dengan "laban/lassi" (yogurt masam) atau air lemon patut diminum selepas makan makanan yang berlemak tinggi.

Petua 7: Ubah cara memasak makanan.

Pilih daging lembu atau kambing yang makan rumput.

Untuk menggoreng, guna minyak kelapa atau kelapa sawit. Jangan ulang goreng dengan minyak yang sama selepas 3 kali guna.

Minyak zaitun, canola, jagung gunakan untuk buat salad dressing.

Banyakkan bakar, rebus dan kukus. Kurangkan goreng terutama goreng penuh.


Petua 8: Kurangkan berat badan.

Nasihat dari kawan doktor saya, resipi berikut untuk mengurangkan berat badan pada usia menjangkau setengah abad tahun ini.

1) Puasa 2 kali seminggu, dont miss Sahur.

2) Very very minimal Sugar; Carbohidrat. (Nasi/ roti/ mee / kuetiow). Replace with hi fibre, brown, whole meal.

3) It's ok to ratah 3-4 Ikan kembung + Sayoq every meal.

4) Chew 40X before swallow your food.

5) 15 min prior to meal, take 'slice' of fruit; plenty plain water.

6) Regular Exersice 2 hrs/week. Split to 2-3 days.

7) Dont eat alone, share table with others.

8) Early to bed, early to rise. Perform tahajjud with long ayat. 100-200 sentences in 2 or 4 rokaat solah.

9) Dont sleep before Dhuha, do something. Berpagi-pagi.

10) Dont cook tasty/delicious food. Simple one like Chinese, Japan; Korean food.

11) Burn excess fat by taking hi metabolism induce food eg Onion , Pepper , Halia , Ulam.


Wednesday, February 17, 2016

Perkembangan yang menggembirakan

Melangkah ke tahun 2016, kami mengambil keputusan mencuba tempat baru, iaitu sebuah PDK yang diuruskan oleh ahli rangkaian Community Based Rehabilitation (CBR). Pusat ini lebih hampir dengan rumah, memudahkan perjalanan menghantar dan mengambil Balqis.

Rujuk di sini tentang CBR : http://www.who.int/disabilities/cbr/en/



Pada awalnya, Balqis melalui proses "kenalpasti masalah" untuk memberi solusi yang bersesuaian dengannya. Tidak banyak yang kami harapkan dari PDK ini, yang pasti biarlah sedikit berubah walau dengan usaha yang tanpa henti. Prioriti nombor satu kami adalah boleh mengurus dan mengemas dirinya sendiri. PDK ini menawarkan khidmat 6 jam seminggu untuk mencapai matlamat yang diharapkan.

Baru dua minggu di situ, Balqis sudah menampakkan perkembangan yang memberangsangkan. Antaranya yang kami perasan:

  • dia boleh turun tangga dengan menggunakan kedua belah kakinya,
  • masih dalam proses tinggalkan terus penggunaan diaper,
  • dia boleh berjalan sendiri tanpa perlu memegang tangan orang lain.

Selain dari latihan untuk OKU, PDK ini juga bekerjasama dengan sebuah syarikat pemakanan tambahan dalam satu projek pemakanan sihat. Balqis juga sebahagian dari projek itu, di mana dia diberi Omega 3 dan probiotik. Kita nantikan hasilnya kemudian.

Tuesday, February 16, 2016

Minyak - sumber ekonomi dunia


Harga minyak naik lagi!!!




Keluhan demi keluhan kita dengari kerana kenaikan harga minyak.
Tentu sudah, harga barangan lain meningkat lagi. Bagaimana sumber pendapatan tidak bertambah, tapi nak membeli apa saja, harganya meningkat tanpa henti.

Inilah realiti kehidupan...

Namun baru-baru ini sudah beralih arah pulak harga minyak ni.
Asyik turun dan turun lagi. Sayapun menjadi hairan kenapa komoditi paling bernilai ini turun pula harganya?

Saya mendapat maklumat dari TV al-hijrah yang mengemukakan tajuk itu di meja SPEnya.

Kronologi peristiwa:

US meningkatkan pengeluaran "shale oil"nya kerana kos pengeluarannya lebih murah dari kos minyak di laut lepas. Apakah itu "shale oil"?
Rujuk di sini >> https://en.wikipedia.org/wiki/Oil_shale

Pengeluaran "shale oil" ini mengakibatkan lebihan SUPPLY minyak di pasaran dunia. Jadi SUPPLY melebihi DEMAND, menyebabkan turunnya harga minyak.

Kesatuan negara-negara pengeluar minyak (OPEC) pula telah bermesyuarat dan membuat keputusan yang mengejutkan. Walaupun SUPPLY sudah terlebih, OPEC tidak kan mengurangkan kadar pengeluaran minyaknya kerana tidak mahu kekurangan dana negara dari hasil minyak. Maka terjadilah lebihan SUPPLY minyak di pasaran.

Kesannya yang paling dekat, ialah syarikat-syarikat minyak tidak dapat bertahan dan bankrap. Syarikat Dengan itu, ramai pula yang hilang pekerjaan kerana syarikat yang ditutup.

Kejatuhan 1 USD, akan mengurangkan pendapatan negara sebanyak RM 300 juta. Sehinggakan negara kita telah mengambil langkah drastik mengubahsuaikan bajet negara.

Sampai bilakah trend ini akan berakhir?

Hanya Allah yang maha mengetahui.
Namun kita hanya mampu mentelah, siapakah yang punya angkara dan apakah percaturan mereka seterusnya.

Terlalu banyak teori konspirasi yang kita  sudah dengar, jadi ambillah iktibar. Mungkin ada yang benar seperti yang dirancangkan oleh konspirator itu.

Yang penting, apakah persediaan kita jika situasi ini berlarutan? Sudahkah kita menyediakan "backup plan" kita?

Fikir-fikirkan lah!!

Monday, February 15, 2016

Kenapa perlukan mesin KW?

Mari kita lihat khasiat Anti-Oksida Dari Segelas Air Kangen

Kali ini kita nak kongsi mengenai kelebihan memiliki mesin Enagic. Kelebihan yg paling UTAMA ialah anda dapat anti-oksida yang tersangat tinggi, sangat mudah diperolehi dan sangat senang diserap oleh tubuh. 

Berapa tinggi anti-oksida dalam air Kangen? 

9.5 pH menghasilkan ORP diantara -380 sehingga -600.
Boleh setinggi -800 mili Volt kalau minum air Kangen pH11.5 yg FRESH dari mesin.


Kalau pH9.5 sekitar -400 mV - -600mV. Segelas anti-oksida dalam air Kangen bersamaan anda minum 16 gelas teh hijau! 
Bolehkah anda minum 16 gelas teh hijau? Segelas pun perut dah senak. Mana lebih senang -minum segelas air Kangen atau 16 gelas teh hijau?



Segelas air kangen sama juga kandungan makan 1 kilo gram Blue Berries atau makan 5 kilogram sayur Broccoli? Bolehkah anda makan 4 pinggan sayuran? Sepinggan pun sudah kenyang. Mana lebih senang - minum segelas air Kangen atau 4 pinggan sayuran?

Harga pasaran blueberries 125g ialah RM11.49 (Tesco). Bermakna anda harus makan 1 kg blueberries dengan harga RM92.00+ menyamai anti-oksidan dari segelas air Kangen.

Cara paling senang, dapatkan anti-oksida ialah minum air kangen FRESH dari mesin.

Anti-oksida air kangen pula dalam bentuk hidrogen aktif ia cepat digunakan oleh tubuh utk meneutralkan radikal bebas (free radicals) berbanding anti-oksida dalam sayuran dan buah-buahan yg perlu dihadam terlebih dahulu.

Anti-oksida menjaga tubuh anda supaya tidak melewati batasan had toksik yg mampu ditampung oleh tubuh anda. Pernormalan radikal bebas ini menyebabkan tubuh anda sentiasa dalam kondisi kuantiti toksik badan yg rendah. Under control. Within limit.  Jadi anda tidak mendapat penyakit barah, darah tinggi dan pelbagai penyakit kronik.

Senang saja nak faham...kita sakit apabila toksik dah over the limit yg badan kita boleh tolerate. Jadi jagalah jangan sampai over the limit. Caranya, ambil anti-oksida setiap hari.

Dengan manfaat anti-oksida ini saja sudah cukup memberikan anda sebab yg kuat utk anda meletakkan mesin perubatan Enagic ini di dapur anda dekat kitchen sink anda.

Dgn serendah RM200 ++ sebulan utk memiliki mesin ini dan mendapat manafaat anti-oksida yg tertinggi di dunia, you simply cannot ignore it .. gotta have it, my friend!

Berapa ramai manusia yg sanggup beli makanan kesihatan dalam bentuk jus, bentuk tablet yg berharga ratusan ringgit sebulan dan ada yg lebih seribu ringgit sebulan utk mendapatkan manfaat anti-oksida yg masih rendah berbanding apa yg ada dalam air Kangen?

Beli mesin ini sekali saja dan anda mempunyai punca anti-oksida di dapur anda yg anda boleh perolehi tanpa had banyaknya, bila-bila masa saja.

Terima kasih kerana sudi membaca. Semoga ilmu ini memberi munafaat untuk anda.

Sunday, February 14, 2016

Buku: Kanser dan Kangen


Inilah buku terbaru mengenai Kangen Water. Dari penulis yang sama dengan "Keajaiban Air" iaitu Pn Norhuda Mahat. Buku ini saya beli semasa menghadiri satu seminar yang dianjurkan oleh pihak distributor KW.



Amat pahit kebenaran tentang kanser atau barah ini.

Di sini saya ingin memetik sedikit maklumat dari buku ini.


HAKIKAT YANG BELUM TERUNGKAI

Sila buka minda dan hati. Terimalah ilmu ini dengan hati terbuka. Dan kemudian sampaikan kepada keluarga dan sahabat handai kita.

Gambaran tentang rawatan kemoterapi dan radioterapi adalah ianya proses MEMOTONG, MERACUN dan MEMBAKAR sel kanser dan juga sel badan lain yg sihat. Kesemua rawatan ini TIDAK BERKESAN dalam membunuh sel kanser, malah menyuburkan sel kanser. Terlalu banyak kesan sampingan yang menyakitkan disenaraikan di dalam buku ini. 

Dalam bab KEASIDAN YANG MEMBUNUH pula, penulis menceritakan  bagaimana sel kanser membiak dan hidup subur di dalam persekitaran pH berasid. Jadi langkah pertama adalah kurangkan keasidan badan dan tingkatkan ALKALI. Badan kita secara optimumnya berfungsi dengan sihat pada ph 7.35 ke 7.45. Ini bermakna terapi yang paling baik adalah terapi beralkali, menukar tabiat pemakanan kepada pemakanan beralkali tinggi.

Bagaimana diet beralkali mempengaruhi sel kanser?

>> Dari kajian makmal, sel kanser cepat membiak dalam suasana berasid.

>> Dengan makan makanan beralkali, kadar pertumbuhan sel kanser berkurang.

>> Sel kanser tidak boleh membiak dalam persekitaran yang tinggi kandungan oksigen. Sel tisu yang punya kandungan alkali yang tinggi mampu menampung kandungan oksigen yang lebih tinggi dari sel tisu yang berasid.

>> dengan memastikan kandungan pH yang tinggi di dalam badan, ia dapat melindungi sel dari serangan sel kanser.

Dalam bab MASIH ADA SINAR HARAPAN, penulis membentangkan bagaimana KW dapat membantu menyahkan keasidan sel dalam badan kita. Melalui "Protokol BOB WRIGHT untuk kanser", penulis membetulkan salah faham yang mengatakan bahawa protokol ini meningkatkan pH darah. Protokol ini membantu meningkatkan pH di dalam sel kanser, menyebabkan suasana tidak kondusif bagi sel kanser untuk membiak.

Apakah ATP?

ATP adalah singkatan bagi Adenosine Triphosphate iaitu sumber tenaga yang paling penting dan utama dalam badan. tenaga dalam bentuk ATP inilah yang menggerakkan sel badan untuk berfungsi sebaiknya.

Sel kanser mempunyai sejenis mikrob yang dipanggil "mikrob kanser" yang sangat banyak.

1. mikrob kanser memakan glukos. Bila kurang glukos, kuranglah ATP yang dihasilkan, menyebabkan sel kanser menjadi lemah.

2. mikrob kanser merembeskan bahan buangan yang sangat toksik dikenali sebagai "mycotoxins". Mycotoxin mrembeskan enzim yang menyelaputi sel kanser itu sehingga sistem pertahanan badan tidak dapat mengesannya. Mycotoxin ini juga memotong laluan tisu-tisu lain di sekelilingnya menjadikan sel kanser itu sangat cepat merebak.

Mikrob kanser ini perlu dibunuh. Bila mikrob kanser ini mati, penghasilan glukos tidak terganggu lagi, menghentikan rembesan mycotoxin dan halangan dari penghasilan tenaga ATP untuk kegunaan sel. Dengan cara ini, sel kanser akan bertukar kembali menjadi sel yang normal, balik kepada asal.

Benarlah seperti maksud perkataan KANGEN itu dalam bahasa Jepun - kembali kepada asal, dengan KW, fungsi sel dalam badan itu boleh kembali kepada fungsi asalnya.

Untuk maklumat lanjut, sila dapatkan buku ini segera.

Saturday, February 13, 2016

Filter vs Ionizer

Apa bezanya penapis dengan ionizer?

Ya tak ya jugak, kedua-duanya menghasilkan air yang bersifat alkali. Jadi apa bezanya?


Penapis air (Filter)

Fungsinya menghasilkan air yang bersifat alkali menggunakan bahan kimia atau batu mineral. Dari segi fizikalnya, penapis mempunyai beberapa silinder dengan tujuan-tujuan tertentu.

Mesin KW (Ionizer)

Fungsi mesin KW sedikit berbeza dari penapis. Ia menghasilkan air dengan melalui proses elektrolisis. Maka ia tidak memerlukan banyak silinder untuk tujuan penapisan.



Maaf, kualiti slaid kurang memuaskan

Memahami proses elektrolisis


Rajah di bawah ini menunjukkan proses elektrolisis yang paling mudah untuk difahami.


Kita dapati hasil berbeza dari air yang sama, bergantung kepada katod (Cathode = negatif) atau anod (Anode = positif) yang digunakan.

Begitu jugalah yang berlaku dalam mesin KW.



HASIL DARI PROSES ELEKTROLISIS ADALAH:

* OH-  = hydroxil ion - yang bersifat alkali, memberi elektron.
* H+ = hydrogen ion - yang bersifat asidik, mencuri elektron.

Rajah di bawah ini juga menerangkan elektrolisis secara lebih luas.





Rajah berikut menunjukkan secara ringkas apa yang berlaku dalam proses elektrolisis di dalam mesin KW.




Komposisi air dari paip melalui penapis bagi menyahkan bakteria, sebelum disalurkan ke ruang elektrolisis. Hasil dari proses itu, 70% dikeluarkan di bahagian atas mesin, 30% dikeluarkan di bahagian bawah mesin. 

Tidak ada air yang dibazirkan dalam proses ini.



Wednesday, February 3, 2016

Usaha tanpa henti

Jom Tanamkan dalam diri 


Biar bermula dengan rezeki yg kecil utk dapatkan rezeki yg lebih besar...
Usaha tanpa kenal erti putus asa...
Bersusah payah demi sesuatu yg kita impikan...
Berkorban demi kedua ibu bapa...
Jangan berhenti sebelum berjaya...
Tidak ada dalam diri sifat ingin undur diri bila gagal sekali...
Terus melangkah walau jatuh berkali kali..
Kerana satu...
"Aku percaya rezeki itu ada cuma datang dengan pelbagai cara.. Cepat atau lambat ia tetap ada.. Aku hanya Usaha dan Istiqamah, Tawakal pulak Tuhan yg menentukan..."

Ingat! Miskin bukan untuk di warisi, kaya bukan untuk dimegahi, ilmu perlu dikongsi, agar hidup lebih diberkati"
Kalau anda ingin berhenti, ingat semula kenapa anda mengambil keputusan untuk bermula...
Usaha yg anda mulakan hari ini bukan lah utk kesenangan hari esok atau lusa, tapi utk masa hadapan anda dan keluarga.

Kalau bukan hari ni bila lagi anda nak mulakan??
salam berjaya

Wednesday, January 13, 2016

Membela nasib OKU

Mari kita tauldani akhlak Rasulullah SAW dalam memperjuangkan nasib OKU. Coretan ini saya petik dari FB, tapi mohon maaf kepada penulis orig kerana saya tidak ingat siapa dia.

*** *** *** ***

Meneliti akhlaknya yang mulia, Baginda SAW adalah manusia biasa juga dan telah sedikit terkesan dengan kehadiran itu dan dengan spontan, telah berpaling sedikit hatinya sambil sedikit bermasam muka.

Hakikat cermat dan seninya akhlak Rasulullah SAW dalam termelakukan hal sedemikian terhadap kehadiran Ibnu Ummi Maktum, langsung tidak disedari oleh mana2 orang ramai yang ada pada ketika itu, apatah lagi si Ibnu Ummi Maktum yang buta tadi.

Pun begitu, kerana Allah SWT berkehendakkan pengajaran buat umat manusia terutama yang beragama Islam lagi beriman agar menghormati setiap insan berkelainan upaya sepertinya, maka Baginda SAW telah ditegur oleh Allah SWT mengenainya di dalam Al-Quran.

Allah SWT menegaskan bahawa mereka daripada kalangan OKU yang berkehendakkan Islam, mengamalkannya dan sama2 memperjuangkannya adalah lebih baik daripada mereka yang sempurna daripada kekurangan dan kelainan lahiriyyah tetapi menolak Islam.

Semenjak itu, akhlak dan peribadi Rasulullah SAW telah dimajukan dan dipertingkatkan ke tahap yang lebih tinggi lagi sesuai dengan pujian Allah SWT bahawa Baginda diutuskan itu bukan untuk golongan atau alam tertentu sahaja, tetapi sebagi rahmat untuk sekelian alam.

Umat Islam terutamanya para ulamak yang menjadi pewaris para nabi menjadi berkewajipan dan bertanggungjawab memuliakan para OKU dengan membantu mendidik mereka dengan Islam sebagaimana sunnah yang dilakukan oleh Rasulullah SAW.

OKU itu lembut dan lemah hati mereka mengenai Islam, dalam mempelajarinya dan berjuang di jalan Allah untuknya, justeru, mereka perlulah bersungguh2 disokong dan dibantu kerana mereka merupakan pertahanan terakhir Islam.

Dikhabarkan bahawa Rasulullah SAW terus menerus menjalankan usaha mendidik Ibnu Ummi Maktum sehingga menjadi seorang hafiz Al-Quran, pencinta masjid Allah SWT dan melantik beliau sebagai pengganti Baginda SAW menjadi imam umat Islam semasa ketiadaan Nabi SAW dan para sahabat kerana ke medan perang.

Sesungguhnya Islam amat menghormati, menyanjung tinggi dan memuliakan para OKU kerana mereka termasuk antara sebab Allah SWT masih menurunkan rahmatNya ke bumi dan menjauhkan sekelian manusia daripada malapetaka.



Semoga para pembaca yang budiman apabila datang kepada tuan2 dan puan2 mereka yang berhajat dan memerlukan bantuan daripada kalangan OKU atau keluarga atau pertubuhan yang membantu mereka, tidak memalingkan diri atau bermasam muka, bahkan bantulah mereka dengan seadanya.







Semoga dengan itu, mudah2an tuan2 dan puan2 yang dirahmati Allah SWT beroleh rahmat, pahala dan keberkatan kerana menyambung sunnah agung Rasulullah SAW. Amin.

Allahul Hadi wal Musta'an.
Allahu a'lam.

Friday, January 8, 2016

Merawat Gangguan

Baru-baru ini, saya menonton Tanyalah Ustaz (TV9) berkenaan gangguan makhluk halus.
Gangguan ini adalah kisah benar. Bukan main-main.

Peratusan diganggu:
1. 20-30% diganggu - bermula di otak.
2. 40% diganggu emosi - cth cepat marah, sedih, takut.
3. Tulang belakang (Spine) - satu badan.

Tuesday, January 5, 2016

Mengatasi kemurungan

Semakin meningkat usia kita, semakin kurang bahan biokimia dikeluarkan oleh badan kita.
Bahan biokimia yang dipanggil "happy chemicals" ini merangsang kita menjadi gembira, puas hati dan tenang
Kesan dari kekurangannya, datanglah pelbagai penyakit yang melibatkan mental dan emosi seseorang.


Antaranya "happy chemicals" ini adalah Serotonin, Endorphin, Dopamine dan Oxytocin.
  • Endorphine memberi rasa lali untuk setiap kesakitan fizikal (menangani stres).
  • Serotonin mengalir bila kita berasa penting (keyakinan diri).
  • Dopamine tugasnya merangsang kegumbiraan bila mencapai sesuatu matlamat/keperluan.
  • Oxytocin memberikan kita kepercayaan kepada seseorang (pergaulan sosial).