Tip untuk kekal sihat

Jaga enam perkara ini untuk kekal sihat:

• kawal stres dengan redho dan zikir.

• buat health screening setiap tahun.

• jaga perut - punca penyakit dari perut.

• ambil supplement - minta nasihat doktor.

• exercise - setiap hari.

• tidur secukupnya - rehat minda dan badan.

Kenapa dilarang minum sambil berdiri

*8 Sebab Kenapa Anda Dilarang Untuk Minum Sambil Berdiri*

Menurut fakta saintifik:-

*#1 Risiko Penyakit Sendi*

Minum sambil berdiri boleh menggalakkan kemunculan arthritis atau penyakit radang otot. Minum secara berdiri secara tidak langsung akan menggangu kestabilan kandungan ceceair dalam badan seterusnya menjejaskan kawasan sekitar sendi dan akan menakung lebihan bendalir -menjadi punca kepada kesakitan sendi arthritis.

*#2 Kerosakan Buah Pinggang*

Pengambilan air secara berdiri akan terus mengalirkan air tersebut ke bahagian buah pinggang di mana, proses itu sebenarnya membuatkan air yag diminum itu tadi tidak dapat ditapis secara teratur.

Ia kemudian akan menyebabkan sisa kotoran di dalam air tadi terkumpul pada bahagian pundi atau dalam darah.