Apa itu GAD?

Setelah mendengar slot Klinik Psikologi di radio ikim.fm, saya terpanggil untuk melihat lebih dekat ciri-ciri GAD ini. Mungkin ada saudara mara kita ataupun kita sendiri, yang mengalami masalah ini. Masalah GAD adalah satu masalah yang nampak biasa-biasa saja, tapi kalau sudah kronik, tentulah susah hendak dirawat. Jadi, kita harus kenalpasti awal, supaya ia tidak berlarutan dan menjadi kronik.

Di sini saya terjemahkan sedikit "overview" dari www.webmd.com tentang topik di atas.



Tanda-tanda

Pernahkah kita merasa begini?

Orang-orang yang mengalami GAD menjadi risau terhadap kebanyakan perkara-perkara harian, walaupun yang kecil-kecil dan tidak penting. Kita tak boleh kawal kerisauan itu. Yang dewasa akan risau pasal duit, keluarga, kesihatan ataupun kerja. Yang kanak-kanak pula risau tentang kebolehannya dalam bersukan dsb.

Antara contoh-contoh fizikal:

• berasa letih atau menjengkelkan (irritated), atau tak boleh fokus,
• selalu sakit kepala atau sakit badan,
• selalu susah untuk menelan,
• berasa terumbang ambing (goyang), berpeluh atau panas (hot flash),
• berasa melayang, sakit perut atau semput,
• selalu ke bilik air,
• berasa tidak tenang, atau senang terkejut,
• susah atau tidak boleh tidur langsung.

Apa itu GAD?

GAD terjadi apabila perasaan risau atau tertekan disebabkan oleh "kebanyakan" kejadian/peristiwa yang berlaku seharian. Biasanya, kerisauan itu datang terhadap perkara-perkara yang kecil dan tak penting. Inidividu yang mengalami GAD merasa risau sebegini setiap hari.

Biasanya GAD dapat dikesan dari tanda-tanda fizikal yang biasa-biasa, seperti pening kepala atau merasa letih sepanjang masa.

Sesiapapun boleh meghadapi masalah GAD ini. GAD boleh berlaku pada bila-bila masa dalam kehidupan kita. Biasanya akan mula menunjukkan tanda-tanda semasa kita di zaman kanak-kanak atau remaja lagi. Perempuan didapati lebih ramai sebanyak dua kali ganda mengalaminya berbanding lelaki.

GAD boleh jadi berlarutan sehingga menimbulkan masalah-masalah lain seperti kemurungan ("depression") dan lain-lain masalah kerisauan melampau (contoh "obsessive-complusive disorder", "panic disorder", "post-traumatic stress disorder", "social anxiety disorder"), kaki botol atau "personality disorder".


Apa sebabnya?

Tidak dapat dikenalpasti. Ada juga yang mengatakan terdapat faktor genetik.

Ada juga yang berkait dengan "hyperthyroidism".Ada juga sesetengah ubat-ubatan yang menyebabkan tanda-tanda GAD.



Rujukan:
Overview - Generalised Anxiety Disorder