Kemelut sosial yang makin parah sekarang ini begitu membimbangkan. Setiap hari, ada saja berita yang menyedihkan. Sesetengahnya pula amat mengaibkan.
Beberapa peristiwa yang menarik perhatian adalah:
1. Isteri yang dianiaya suaminya sendiri - disuruh membuat perlakuan seks di depan kamera, ditambah pula perkara yang sama dilakukan terhadap pembantu rumahnya. Kemudiannya ditonton oleh anak2 yang masih kecil.
2. Isteri ditinggal dalam kereta kerana suaminya singgah di kedai membeli barang, pintu kereta yang tidak berkunci telah mengundang seorang perogol melarikan kereta itu, kemudiannya merogol si isteri.
3. Bayi yang baru lahir tidak cukup bulan disorok di bawah katil. Namun selepas beberapa jam menahan sakit, terpaksa memanggil ambulans kerana uri yang tidak keluar. Kelahiran hanya dikesan selepas doktor memeriksa si ibu.
4. Bayi-bayi luar nikah yang ditinggalkan di merata tempat saban hari. Ada yang ditinggal di masjid, di pintu rumah, alhamdulillah mereka ini dapat diselamatkan. Ada yang dibuang begitu saja, seperti sampah. Apakah dosa anak-anak ini?
Kenapa ini semua terjadi?
Dimanakah nilai-nilai kemanusiaan kita?
Dimanakah budi pekerti terhadap orang lain, ahli keluarga dan masyarakat setempat?
Mengapa akhlak yang luhur semakin terhakis?
Apakah yang boleh kita lakukan?
Punca utama adalah hati kita sendiri. Kerana kita tidak mengambil agama sebagai teras kehidupan. Kerana kita tidak membudayakan ajaran Islam yang telah diwarisi zaman berzaman. Agama hanyalah sesuatu yang diwarisi, bukan diyakini lagi. Bila diwarisi, agama itu menjadi ikut-ikutan.
Kita boleh berubah jika hati kita mahu. Di sini, saya sekadar menyampaikan apa yang saya pelajari, memenuhi tanggungjawab saya untuk menyampaikan perkara yang bermunafaat. Mudah-mudahan Allah terangkan hati-hati kita untuk menerimanya.
Islam telah menggariskan panduan hidup bermasyarakat untuk setiap lelaki dan perempuan, menerusi ayat Al Quran berikut:
a) Untuk lelaki - Surah An-Nur, ayat 30
Terjemahannya:
Katakanlah (wahai Muhammad) kepada orang-orang lelaki yang beriman supaya mereka menyekat pandangan mereka (daripada memandang yang haram), dan memelihara kehormatan mereka. Yang demikian itu lebih suci bagi mereka; sesungguhnya Allah Amat Mendalam Pengetahuan Nya tentang apa yang mereka kerjakan.
- Al-Quran 4:30 (Surah An-Nur, Ayat 30)
Intipatinya:
1. Jaga pandangan.
Jangan menenung, jangan pandang lama-lama. Sekat pandangan kita terhadap apa saja yang menarik perhatian. Zina itu bermula dari mata. Cara syaitan sampai ke hati manusia adalah melalui mata dan mulut. Walaupun di rumah sendiri, elakkan memakai pakaian yang terdedah, terutama jika ramai ahli keluarga yang bukan-muhrim.
2. Jaga kehormatan.
Tidak berzina. Jangan galakkan perkara yang menaikkan syahwat, walaupun di rumah. Sedari umur 6 tahun, contohnya, anak-anak patut diberitahu tentang menjaga kehormatan. Anak lelaki dan perempuan patut tidur di bilik berasingan. Tidur sesama jantina pula mestilah berselimut berasingan.
b) Untuk wanita - Surah An-Nur, ayat 31
Terjemahan:
Dan katakanlah kepada perempuan-perempuan yang beriman supaya menyekat pandangan mereka (daripada memandang yang haram), dan memelihara kerhoramtan mereka; dan janganlah mereka memperlihatkan perhiasan tubuh mereka kecuali yang zahir daripadanya; dan hendaklah mereka menutup belahan leherr bajunya dengan tudung kepala mereka; dan janganlah mereka memperlihatkan perhiasan tubuh mereka melainkan kepada suami mereka, atau bapa mereka, atau bapa mertua mereka, atau anak-anak mereka, atau anak tiri mereka, atau saudara-saudara mereka, atau anak bagi saudara-saudara mereka yang lelaki, atau anak bagi saudara-saudara mereka yang perempuan, atau perempuan-perempuan Islam, atau hamba-hamba mereka, atau orang gaji dari orang-orang lelaki yang telah tua dan tidak berkeinginan terhadap perempuan, atau kanak-kanak yang belum mengerti lagi tentang aurat perempuan, dan janganlah mereka menghentakkan kaki untuk diketahui orang akan apa yang tersembunyi dari perhiasan mereka; dan bertaubatlah kamu sekalian kepada Allah, wahai orang-orang yang beriman, supay kamu berjaya.
- Al-Quran 4:30 (Surah An-Nur, Ayat 31)
Intipatinya:
1. Jaga pandangan.
Sebagai wanita, juga amat penting untuk menjaga pandangan mata kita.
2. Jaga kehormatan.
Mesej yang sama dengan lelaki.
3. Jaga perhiasan tubuh (termasuk yang tersembunyi dari pandangan).
Islam sudah menggariskan cara berpakaian untuk wanita. Pakaian hendaklah menutup aurat, tidak berbunyi-bunyi atau berkilau yang menarik perhatian orang, longgar dan labuh menutupi dada.
Hilangnya sifat malu telah menyebabkan merebaknya kemelut sosial ini.
Malukah pada ibu dan bapa?
Malukah pada sanak saudara?
Malukah pada kawan-kawan?
Malukah pada Tuhan?
Kesimpulannya, kedua-dua pihak, lelaki dan perempuan, mestilah faham, hayati dan melaksanakan tuntutan agama ini.
Cara paling mudah ialah mulakan di rumah kita sendiri.
Muhasabah diri sekarang, lihat keadaan ahli keluarga kita, adakah suasana di rumah kita mengundang kemelut sosial? Jika ada, ubahlah untuk menjadi lebih baik dari semalam.
Carilah keredhaan Allah, bukan hanya mengikut kehendak hati kita sendiri.
Yang tersurat dan tersirat dari sudut pandang yang lain dari biasa. Marilah kita dekati dunia insan istimewa ini dengan hati terbuka.
Friday, April 30, 2010
Thursday, April 15, 2010
ADHD: Tambah tumpuan di tempat kerja
Di bawah ini dipaparkan terjemahan dari additudemag.com tentang bagaimana hendak fokus di tempat kerja.
Saya baru perasan kenapa anak saya asyik melompat dan berubah tempat apabila pergi ke speech therapy, mungkin itu caranya dia memberitahu bahawa dia mahu lebih tumpuan.
Enam cara untuk orang dewasa menambah dan mengekalkan fokus di tempat kerja
Oleh Patricia Quinn, M.D.
Adalah persepsi biasa bahawa penghidap ADHD senang kehilangan fokus. Orang dewasa ADHD boleh fokus tetap susah untuk mengekalkan fokus. Ini berlaku terutama aktiviti yang dilakukan itu bukanlah sesuatu yang diminati. Bayangkan ketika mendengar syarahan atau berada dalam mesyuarat yang membosankan.
Sepanjang lebih 30 tahun bekerja dengan penghidap ADD/ADHD, saya dapati ada enam strategi untuk meningkatkan tumpuan dan menambah keupayaan memfokus.
1. Tulis
Jika anda akan ke bilik mesyuarat, syarahan, bengkel atau perhimpuanan yang memerlukan penumpuan, minta salinan agenda atau rangka jadual ceramah itu lebih awal. Bawa bersama anda semasa mesyuarat itu. Gunakan rangka itu untuk mendengar secara aktif dan ambil nota. Tulis apa yang anda dengar supaya anda sentiasa memberi tumpuan kepada penyampai.
2. Dapatkan tempat duduk yang bagus
Tempat duduk amat penting. Anda akan dapati anda mudah menumpukan perhatian jika duduk di depan, menghadap penyampai. Sampai awal ke tempat mesyuarat dan dapatkan tempat yang kurang daripada gangguan, seperti di tepi pintu koridor atau berhampiran dengan kipas yang bising.
Jika majlis itu dijadualkan untuk beberapa jam, tukar tempat duduk anda beberapa kali. Ini akan memberi anda perspektif baru dan membantu untuk fokus. Jika perlu bekerja berseorangan, seperti di makmal atau peperiksaan yang lama, minta izin untuk berehat seketika, mungkin juga berubah tempat duduk. Berdiri dan berjalan membantu anda untuk berasa segar dan fokus semula.
3. Minta diulang kembali
Selepas habis penyampaian, minta pensyarah atau penyampai itu untuk membuat kesimpulan atas apa yang telah diterangkannya. Terangkan apa yang anda faham, dan ini juga masa yang sesuai untuk membantu anda sekiranya tercicir memahami apa yang disampaikan. Disamping itu, jangan lupa menentukan bila tarikh akhir kerjarumah perlu disiapkan.
4. Elakkan kepenatan
Amat susah untuk memberi tumpuan jika anda penat. Di sekolah/kolej, cuba daftar untuk kelas yang bermula seawal pagi atau bila masa fokus anda sangat tinggi. Di tempat kerja pula, anda mungkin tidak berupaya untuk mengawal waktu mesyuarat, tetapi cuba pilih masa yang sesuai dengan anda.
5. Bergerak!
Mula merasa bosan? Selagi tidak mengganggu orang lain, pusing pen, main dengan rambut anda atau apa saja untuk membantu anda menumpukan perhatian. Jika tidak menjadi masalah, anda juga boleh mengulum gam getah, gula-gula atau minum sedikit air. Sekiranya anda risau apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan, tanya pada penyampai terlebih dahulu.
Lihat buku bertajuk "Fidger to Focus" oleh Roland Rotz, Ph.D., and Sarah Wright (iUniverse).
6. Berhati-hati memilih pemimpin yang sesuai
Memilih kursus? Cari pensyarah yang teratur, dinamik dan boleh berbincang. Dia juga perlu memberitahu tarikh akhir sesuatu kerjarumah lebih awal dan memberi banyak input kepada pelajarnya.
Di tempat kerja, anda mungkin tidak boleh memilih, tetapi anda boleh meminta kemudahan untuk anda berfungsi lebih berkesan dalam menyiapkan kerja anda. Tuliskan 'deadline' anda di kertas atau papan putih, bekerja di tempat yang sunyi dan jadualkan mesyuarat yang singkat.
Saya baru perasan kenapa anak saya asyik melompat dan berubah tempat apabila pergi ke speech therapy, mungkin itu caranya dia memberitahu bahawa dia mahu lebih tumpuan.
Enam cara untuk orang dewasa menambah dan mengekalkan fokus di tempat kerja
Oleh Patricia Quinn, M.D.
Adalah persepsi biasa bahawa penghidap ADHD senang kehilangan fokus. Orang dewasa ADHD boleh fokus tetap susah untuk mengekalkan fokus. Ini berlaku terutama aktiviti yang dilakukan itu bukanlah sesuatu yang diminati. Bayangkan ketika mendengar syarahan atau berada dalam mesyuarat yang membosankan.
Sepanjang lebih 30 tahun bekerja dengan penghidap ADD/ADHD, saya dapati ada enam strategi untuk meningkatkan tumpuan dan menambah keupayaan memfokus.
1. Tulis
Jika anda akan ke bilik mesyuarat, syarahan, bengkel atau perhimpuanan yang memerlukan penumpuan, minta salinan agenda atau rangka jadual ceramah itu lebih awal. Bawa bersama anda semasa mesyuarat itu. Gunakan rangka itu untuk mendengar secara aktif dan ambil nota. Tulis apa yang anda dengar supaya anda sentiasa memberi tumpuan kepada penyampai.
2. Dapatkan tempat duduk yang bagus
Tempat duduk amat penting. Anda akan dapati anda mudah menumpukan perhatian jika duduk di depan, menghadap penyampai. Sampai awal ke tempat mesyuarat dan dapatkan tempat yang kurang daripada gangguan, seperti di tepi pintu koridor atau berhampiran dengan kipas yang bising.
Jika majlis itu dijadualkan untuk beberapa jam, tukar tempat duduk anda beberapa kali. Ini akan memberi anda perspektif baru dan membantu untuk fokus. Jika perlu bekerja berseorangan, seperti di makmal atau peperiksaan yang lama, minta izin untuk berehat seketika, mungkin juga berubah tempat duduk. Berdiri dan berjalan membantu anda untuk berasa segar dan fokus semula.
3. Minta diulang kembali
Selepas habis penyampaian, minta pensyarah atau penyampai itu untuk membuat kesimpulan atas apa yang telah diterangkannya. Terangkan apa yang anda faham, dan ini juga masa yang sesuai untuk membantu anda sekiranya tercicir memahami apa yang disampaikan. Disamping itu, jangan lupa menentukan bila tarikh akhir kerjarumah perlu disiapkan.
4. Elakkan kepenatan
Amat susah untuk memberi tumpuan jika anda penat. Di sekolah/kolej, cuba daftar untuk kelas yang bermula seawal pagi atau bila masa fokus anda sangat tinggi. Di tempat kerja pula, anda mungkin tidak berupaya untuk mengawal waktu mesyuarat, tetapi cuba pilih masa yang sesuai dengan anda.
5. Bergerak!
Mula merasa bosan? Selagi tidak mengganggu orang lain, pusing pen, main dengan rambut anda atau apa saja untuk membantu anda menumpukan perhatian. Jika tidak menjadi masalah, anda juga boleh mengulum gam getah, gula-gula atau minum sedikit air. Sekiranya anda risau apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan, tanya pada penyampai terlebih dahulu.
Lihat buku bertajuk "Fidger to Focus" oleh Roland Rotz, Ph.D., and Sarah Wright (iUniverse).
6. Berhati-hati memilih pemimpin yang sesuai
Memilih kursus? Cari pensyarah yang teratur, dinamik dan boleh berbincang. Dia juga perlu memberitahu tarikh akhir sesuatu kerjarumah lebih awal dan memberi banyak input kepada pelajarnya.
Di tempat kerja, anda mungkin tidak boleh memilih, tetapi anda boleh meminta kemudahan untuk anda berfungsi lebih berkesan dalam menyiapkan kerja anda. Tuliskan 'deadline' anda di kertas atau papan putih, bekerja di tempat yang sunyi dan jadualkan mesyuarat yang singkat.
Wednesday, April 7, 2010
Jangan bezakan anak kelainan upaya
Selasa April 6, 2010
Tokoh OKU Minta Ibu Bapa Jangan Bezakan Anak Kelainan Upaya
MELAKA: Tuah Atan, seorang peguam yang hari ini dinamakan Tokoh OKU Melaka 2009, meminta ibu bapa yang mempunyai anak kelainan upaya supaya jangan sekali-kali membezakan mereka dengan anak-anak yang lain. Katanya walaupun beliau dilahirkan dengan kecacatan namun kejayaannya adalah kerana ibu bapanya yang tidak kecewa atau berputus asa dengan keadaan dirinya.
"Saya rasa kanak-kanak OKU macam saya, kalau tak ada ibu bapa yang beri sokongan dan kasih sayang serta kefahaman, agak sukar untuk kita maju dan keluar dari kepompong kecacatan," katanya kepada pemberita selepas menerima anugerah itu daripada isteri Ketua Menteri Melaka, Datin Seri Asmah Abdul Rahman pada sambutan Hari OKU di sini hari ini.
Tuah, 49, dilahirkan di Tanjung Kling dekat sini dengan hanya tangan kanan yang sempurna, tanpa kedua-dua kaki dari paras lutut manakala tangan kirinya hanya pada paras siku.
Beliau adalah pemegang ijazah sarjana muda (kepujian) undang-undang dan kini mempunyai dua pejabat firma peguam iaitu satu di Kuala Lumpur dan satu di Melaka. Anak keempat dari sembilan beradik ini pernah memenangi pelbagai anugerah termasuk Tokoh Maal Hijrah (Profesional) pada tahun 1997 dan 2008.
Tuah berkata bahawa sejak bapanya, Atan Semilang, seorang pesara polis meninggal dunia lima tahun lepas, ibunya Mariam Karim, 72, adalah segala-galanya bagi dirinya.
"Emak tinggal di Seremban dan adalah orang pertama yang saya akan telefon setiap hari sebaik memasuki pejabat untuk bertanya khabar sama ada beliau sihat. "Emak tak pernah membenci saya, ketepikan dan abaikan saya kerana kecacatan saya sebaliknya mengajar saya tentang kasih sayang ketika mendidik dan membimbing saya," katanya yang mempunyai seorang anak lelaki berusia 18 tahun bersama isterinya yang juga seorang peguam.
Tuah berkata OKU yang ingin mencipta kejayaan perlu berpegang kepada kepada pepatah "di mana ada kemahuan, di situ ada jalan." Pada majlis hari ini juga, Latib Md Isa diumumkan sebagai Tokoh Usahawan OKU manakala anugerah Tokoh Pekerja OKU dimenangi Hashim Ishak, seorang pegawai khidmat pelanggan di Jabatan Penerangan Melaka. - BERNAMA
Dipetik dari: mstar.com.my
Tokoh OKU Minta Ibu Bapa Jangan Bezakan Anak Kelainan Upaya
MELAKA: Tuah Atan, seorang peguam yang hari ini dinamakan Tokoh OKU Melaka 2009, meminta ibu bapa yang mempunyai anak kelainan upaya supaya jangan sekali-kali membezakan mereka dengan anak-anak yang lain. Katanya walaupun beliau dilahirkan dengan kecacatan namun kejayaannya adalah kerana ibu bapanya yang tidak kecewa atau berputus asa dengan keadaan dirinya.
"Saya rasa kanak-kanak OKU macam saya, kalau tak ada ibu bapa yang beri sokongan dan kasih sayang serta kefahaman, agak sukar untuk kita maju dan keluar dari kepompong kecacatan," katanya kepada pemberita selepas menerima anugerah itu daripada isteri Ketua Menteri Melaka, Datin Seri Asmah Abdul Rahman pada sambutan Hari OKU di sini hari ini.
Tuah, 49, dilahirkan di Tanjung Kling dekat sini dengan hanya tangan kanan yang sempurna, tanpa kedua-dua kaki dari paras lutut manakala tangan kirinya hanya pada paras siku.
Beliau adalah pemegang ijazah sarjana muda (kepujian) undang-undang dan kini mempunyai dua pejabat firma peguam iaitu satu di Kuala Lumpur dan satu di Melaka. Anak keempat dari sembilan beradik ini pernah memenangi pelbagai anugerah termasuk Tokoh Maal Hijrah (Profesional) pada tahun 1997 dan 2008.
Tuah berkata bahawa sejak bapanya, Atan Semilang, seorang pesara polis meninggal dunia lima tahun lepas, ibunya Mariam Karim, 72, adalah segala-galanya bagi dirinya.
"Emak tinggal di Seremban dan adalah orang pertama yang saya akan telefon setiap hari sebaik memasuki pejabat untuk bertanya khabar sama ada beliau sihat. "Emak tak pernah membenci saya, ketepikan dan abaikan saya kerana kecacatan saya sebaliknya mengajar saya tentang kasih sayang ketika mendidik dan membimbing saya," katanya yang mempunyai seorang anak lelaki berusia 18 tahun bersama isterinya yang juga seorang peguam.
Tuah berkata OKU yang ingin mencipta kejayaan perlu berpegang kepada kepada pepatah "di mana ada kemahuan, di situ ada jalan." Pada majlis hari ini juga, Latib Md Isa diumumkan sebagai Tokoh Usahawan OKU manakala anugerah Tokoh Pekerja OKU dimenangi Hashim Ishak, seorang pegawai khidmat pelanggan di Jabatan Penerangan Melaka. - BERNAMA
Dipetik dari: mstar.com.my
Subscribe to:
Posts (Atom)