Senyum dengan tocang

Beginilah selepas diikat rambutnya. 

Sangat susah nak diambil gambarnya kerana dia tak suka rambutnya diikat! 

Lepas habis saja gambar diambil, terus nak dibukanya.

Berhias

Tidak suka diikat rambutnya.

Ditambah pula dengan sepit yang comel-comel tu.

Setelah penat mencuba, akhirnya berjaya juga mengambil gambar ni.

Memang nampak lebih kemas.

Tapi tak dan berapa minit, sudah dibukanya.

Perut kita dan penghadaman

Di sini, saya terjemahkan sedikit info tentang KW dan perut kita.

KW elok diminum bila perut kosong, 5 - 10min sebelum makan, kerana asid hidroklorida perlu untuk penghadaman makanan. Tanpa menghadam makanan, pH perut adalah sekitar 4.0.

Bila perut kosong, pH perut mungkin rendah (asidik), tapi jumlah asid hidroklorid juga rendah. Minum KW akan menaikkan pH perut. Perut kemudiannya akan secara semulajadi hasilkan lebih banyak asid hidroklorida untuk stabilkan balik ke pH 4.0. Ini menyebabkan banyak bikarbonat masuki aliran darah. Bikarbonat diperlukan oleh darah utk meneutralkan asid.

Dengan ini, keupayaan badan.kita utk meneutralkan asid akan bertambah baik.

Berikut pula adalah satu lagi artikel dari sumber WA.

Kadar keasidan cecair yang terlalu tinggi dalam badan disenaraikan sebagai kesan daripada pemakanan yang tidak seimbang. Kesan keadaan peneutralan asid di dalam badan yang terlalu banyak sangat menyakitkan. Kebolehan badan menyerap nutrien dan garam mineral melibatkan organ-organ penting badan menyebabkan kadar metabolisma menjadi kurang dan tidak berjalan lancar. Proses yang melibatkan pencernaan menjadi tidak stabil dan lemah kerana kadar penyerapan asid yang terlalu tinggi. Keadaan ini boleh menyebabkan nausea, loya dan muntah, stress dan gastrik.

Untuk mengetahui adakah badan seseorang individu sangat berasid, ujian air kencing boleh dilakukan pada waktu pagi. Basahkan sedikit kertas PH pada air kencing dan buat bacaan dengan segera. Nilai PH yang normal adalah dalam lingkungan 6.4 – 6.8 . Sekiranya kadar asid adalah tinggi, maka bacaannya adalah kurang daripada 6.0. Kandungan asid yang tinggi merupakan penyebab kepada keadaan yang tidak sihat kepada badan dan boleh mengakibatkan pelbagai penyakit seperti gout, kencing manis, penyakit jantung dan juga hipertensi (darah tinggi).

Keadaan ini terjadi apabila seseorang individu tidak mengamalkan diet pemakanan yang seimbang. Amalan pemakanan makanan yang mengandungi asid yang tinggi seperti daging, ayam, produk tenusu, ikan dan telur seta kurang pengambilan sayur-sayuran boleh menyebabkan keadaan asidosis. Bahagian badan yang paling berasid iaitu perut mengalami masalah dalam pencernaan kerana lebih menyerap cairan berasid ke dalam badan. Sekiranya keadaan ini berterusan, seseoran individu berisiko mendapat penyakit kencing manis dan diikuti dengan kegagalan buah pinggang serta penyakit batu karang.

Asid yang berlebihan punca gout

Kandungan asid urik yang tinggi juga boleh mengakibatkan gout secara berperingkat. Pada peringkat permulaan, individu akan mengalami pengaliran darah yang tidak lancar dan cepat letih dan sakit-sakit sendi. Kemudian, individu akan mendapati lemah tenaga batin lalu timbul bengkak-bengkak di kaki dan tangan. Peringkat terakhir mengakibatkan pertumbuhan tofi di kawasan yang bengkak tersebut. Individu yang menghidapi gout juga berisiko mengalami masalah buah pinggang, pertumbuhan batu karang, hipertensi dan lain-lain penyakit berkaitan salur darah.

Saluran renal(buah pinggang) yang tersumbat menyebabkan lebihan asid yang tidak dicerna bertangkung di dalam salur pencernaan lalu berlaku penyumbatan. Cecair yang tersumbat menyebabkan pembentukan kristal di dalam saluran tersebut lalu menyukarkan pengeluaran air kencing dan boleh menyebabkan air kencing mengandungi darah. Hal ini berlaku kerana pembentukan kristal di dalam salur pencernaan iaitu saluran air kencing menyebabkan salur kencing menjadi luka. Keadaan ini juga boleh menyebabkan jangkitan kuman di saluran air kencing dan penyakit batu karang.

Wabak pemakanan berasid yang berlarutan pada masa kini telah mencetuskan revolusi dalam perubatan moden. Kini individu yang mengalami masalah asidosis atau asid berlebihan dalam badan mempu mengawal kadar asid dalam badan melalui penggunaan produk beralkali. Air alkali yang dalam bentuk cecair memudahkan usus kita lebih cepat menyerap oksigen ke dalam saluran darah. Air alkali juga terbukti berkesan meneutralkan asid dalam badan. Penggunaan berterusan terbukti mengawal sepenuhnya asid dalam badan. 

Dengan kaedah penggunaan yang betul, pengamal mampu meneruskan kehidupan yang sihat dengan sempurna di samping menikmati makanan yang berasid dalam kandungan yang terkawal dan selamat InsyaAllah.

Perniagaan yang patuh syariah

PETIKAN DARI ARTIKEL USTAZ ZAHARUDDIN ABD RAHMAN
- DOKTOR FALSAFAH ( PhD. Syariah & Islamic Finance, University of Wales, UK).

Jika nak memilih perniagaan Network Marketing:

1. Produk Network Marketing itu mestilah dibeli dengan tujuan yang sebenarnya (seperti produk yang benar-benar bermanfaat dan dibangunkan dengan serius seperti ubat-ubatan berkualiti, terbukti berkesan oleh semua pakar, unik dan lainnya). Justeru, produk Network Marketing yang kabur kualiti dan kegunaannya tidaklah dibenarkan kerana ia hanyalah bertujuan untuk mengaburi dalam undang-undang dan hukum syariah, ia tiadalah halal di sisi syariah. Justeru, kekuatan Network Marketing itu ialah kepada produknya yang sangat bermutu dan bukan kepada objektif jangka pendek mengumpul dana (modal), bermain dengan sistem plan pemasaran dan tawaran dividen bulanan atau naik turun 'e-share' yang tidak diaudit auditor bertauliah/ suruhanjaya sekuriti.

2. Produknya bukan emas dan perak yang boleh dijual beli secara tangguh (ETA, gold/silver share, simpan dapat hibah/dividen bulanan dan sebagainya). Ini kerana penjualan barangan emas secara tangguh adalah Riba jenis Nasiah.

3. Komisyen yang diberikan kepada ahli untuk setiap penjual dan ahli bawahannya mestilah jelas. Tiada komisyen tanpa usaha, ini bermakna orang atas hanya berhak mendapat komisyen dari ahli bawahan yang dibantunya sahaja.

4. Keuntungan dan komisyen bukan berdasarkan ‘kepala' atau ahli yang ditaja, tetapi adalah berdasarkan nilai produk yang berjaya di jualnya. Ini diperlukan bagi membuktikan ia menumpukan kepada perniagaan penjualan produk dan perkhidmatan dan bukannya permainan wang (money game).

5. Tidak diwajibkan bagi si ahli membuat belian sendiri dalam jumlah tertentu bagi memperolehi komsiyen dari orang bawahannya. Ini kerana dibimbangi ia mirip paksaan belian. Namun jika syarikat meletakkan syarat JUALAN MINIMA untuk memperolehi komisyen kumpulan dan sebagainya, ia mungkin dibenarkan dengan syarat ia dibuat atas asas ju'alah. Untuk itu, syarat dan rukun jua'alah mestilah dipastikan sempurna.

6. Setiap ‘upline' atau orang di sebelah atas mestilah menaruh usaha atas jualan orang bawahannya, seperti mengadakan perjumpaan taklimat, motivasi dan teknik berkempen secara terancang seperti sebuah syarikat yang pelbagai ahlinya. Ia perlu bagi melayakkannya menerima komisyen itu dari sudut syariah, jika tidak adalah dibimbangi ia akan terjerumus kepada keraguan ‘syubhah'. Ini kerana konsep niaga dalam Islam tidak membenarkan suatu keuntungan dari sesuatu perniagaan yang diperolehi tanpa usaha. Justeru, sedikit usaha perlu dicurahkan bagi menjadi sebab haknya ke atas komisyen. Perlu diingat, kebanyakan ahli di kaki yang 10 ke bawah, mungkin tidak mengenalinya lantaran ia dilantik oleh orang bawahannya yang kesembilan. Jika tidak, apakah haknya untuk mendapat komisyen yang demikian berangkai dan begitu jauh ?.

7. Tidak menggunakan skim piramid (binari/pairing/hybrid) iaitu skim siapa masuk dulu akan untung selamanya dan tidak berjangka masa panjang. Manakala hak mereka yang masuk kemudian akan berkurangan dan berkemungkinan besar hilang. Justeru, plan pemasaran mestilah memberikan hak kepada semua, malah dengan sistem plan pemasaran yang adil itu orang bawahan mampu mendapat keuntungan lebih dari orang atasannya, apabila ia mampu menjual dengan lebih hebat.

~sumber asal: www[dot]zaharuddin[dot]net~

P/s: Jangan salah pilih sebab kuasa pilihan ditangan anda. Nak masuk syurga atau neraka juga adalah pilihan anda. Jangan biarkan orang lain yang membuatkan pilihan untuk anda. Keputusan anda sekarang bakal menentukan siapa anda 5 tahun dari sekarang. Jika sudah tersalah buat pilihan dalam perniagaan Network Marketing, belajarlah dari kesilapan dan lakukan semula dengan syarikat, sistem, cara & kaedah yang betul dengan ilmu. InsyaAllah.

Buku: Killing Cancer Not People

Buku ini menceritakan tentang bagaimana kita boleh mencegah dan juga merawat barah secara alternatif.

Rujuk di sini tentang topik ini:

Watch "Killing Cancer Not People, Robert Wright Refers Kangen Water" on YouTube - Killing Cancer Not People, Robert Wright Refers Kangen Water: https://youtu.be/5tW3E5qVFB8

Antara kandungannya;

FAKTA ini SANGAT PENTING. 
Sel-sel barah tidak boleh hidup dalam keadaan yang:

- beroksigen tinggi

- beralkali tinggi.

Jadi, amatlah perlu untuk kita mengutamakan pemakanan dan pengambilan minuman yang bersifat seperti yang dinyatakan.

Amat menyedihkan makanan kita biasanya adalah bersifat asidik atau pun makanan yang membentuk asid. Lantas, badan kita juga menjadi berasid kerana banyaknya makanan/minuman yang kita ambil.

Beberapa contoh makanan yang bersifat asidik adalah:

- gula putih,

- nasi putih,

- hasil tenusu,

- daging merah.

Nota - Lada hitam, sejenis rempah, adalah tersangat asidik.

Apakah makanan yang boleh kita gantikan?

- buah-buahan,

- sayuran terutama yang tidak dimasak (ulam-ulaman),

Selain pengambilan makanan, penulis juga menyarankan pengambilan supplemen yang membantu membantutkan pertumbuhan sel-sel barah. Antaranya adalah:

- aloe vera,

- transfer factor,

- poly-MVA,

- chrolella,

- glutathione,

- perlbagai jenis beri,

- habbatussawda,

- green tea (teh hijau).

Yang menariknya, penulis menggalakkan pengambilan air berion dan beralkali untuk tujuan merawat barah.
- Penulis mengutarakan 2 bab dalam buku ini, khusus tentang air Kangen kerana dia melihat keberkesanan air Kangen dalam banyak kes pesakitnya.
- Di mukasurat 168 buku ini, Dr Shinya secara peribadai mengakui dia telah menggunakan mesin  Kangen SD501 dari Enagic untuk kegunaannya. Beliau sangat berpuashati.

Sedikit ekstrak kata-katanya;
"The fact is that I only want to buy one ionizer, I want it to durable, and to always produce the high alkaline, negative ORP, low micro-clustered water that my body really thirsts for. For all my requirements, including the 2.5 acidic ater feature and the 11.5 super alkaline water capability, only Enagic fit the bill."

Jadi, apa tunggu lagi, buatlah pilihan yang bijak.

Buku: The Miraculous Properties of Ionized Water

Buku ini menceritakan tentang air secara amnya. Seseorang yang minum air secukupnya;

- lebih sihat

- kurang toksik

- lebih bertenaga

- fungsi badannya lebih efisyen

- otaknya lebih peka

- kurang sakit

- melawan penyakit lebih baik.

Penulis kemudiannya mengajukan kebaikan air berion berbanding segala jenis air yang lain.

Pada saya, dari segi kandungannya, maklumat dalam buku ini amat teknikal dan memerlukan masa untuk faham.

Antara jenis air yang disebut oleh penulis adalah:

Air botol (bottled water)

Air yang dibotolkan telah terjual dengan harga yang mahal berbanding air pili. Selepas digunakan, botol-botol plastik ini mengambil masa yang lama untuk dilupuskan, mendatangkan mudharat kepada alam sekitar.

Air ini juga bersifat asidik.

pH untuk jenis-jenis air

Air berkarbonat: 4.0 - 5.0

Air suling (distilled water): 5.8 - 6.5

Reverse Osmosis water: 5.5 - 6.3

Spring water or Mineral water: 6.0 - 8.0

Air berion: 8.0 - 9.9

Jus oren (botol): 5.0

Wain: 5.5

Beer: 4.0

Kopi: 5.0

Black tea: 5.5

Green tea atau oolong tea: 6.5

Sumber-sumber air yang lain

Antara faktor yang menentukan kualiti air adalah sumber dan kandungannya.

Sumber air perlu diambilkira contohnya dari perigi, contohnya kedudukan perigi berhampiran dengan tangki septik. Flourida dan klorin sebagai elemen dalam kandungan air amat membahayakan.

Apakah maksudnya "pengionan"?

Molekul menerima satu elektron ataupun kehilangan satu elektron.

Antara ciri-ciri terpenting air berion adalah seperti berikut:

1. kaya anti-oksidan.

Minum air berion yang segar, adalah seperti mengecas badan kita, sama kesannya sepaerti makan sayur dan buah-buahan yang segar.

Air berion segar yang baru dihasilkan mengandungi molekul "hydroxyl" (seperti buih halus) yang merupakan elektron-elektron. Elektron ini bertindak bergabung dengan "radikal bebas"

2. bersifat alkali

Badan berasid mudah mengundang penyakit. Mengapa? Kerana asid menyebabkan fungsi enzim badan kita akan berhenti bekerja, yang mana melumpuhkan fungsi metabolisme sel-sel. Akhirnya fungsi badan akan gagal tanpa kita sedari.

pH yang ideal untuk badan kita adalah diantara 6.8 - 7.0. Amat penting untuk kita perhatikan apa yang kita makan dan minum.

Bolehkah badan kita menjadi terlalu alkali? Tak mungkin, kecuali jika disebabkan oleh pemakanan.

Setiap makanan yang dimasak sudah bertukar asidik. Kebanyakan makanan yang kita makan tentulah sudah dimasak ataupun diproses. Begitu juga dengan minuman. 

Stress juga satu lagi faktor yang meng "asid" kan badan kita. Sama seperti pencemaran.

Bagaimana perut kita menyesuaikan dengan air berion?

Asid hidroklorida di dalam perut hanya terhasil semasa kita makan. Bukan sepanjang masa berasid.

Bila kita sedang mengunyah makanan, asid hidroklorida dihasilkan, menurunkan pH perut ke 2.5 - 3.0.

Selepas habis makan, asid hidroklorida itu berhenti dihasilkan, mengembalikan pH perut pada 4.0 - 5.0. Jadi minum air berion dengan pH sedikit tinggi buat sementara waktu, tidak merosakkan perut kita.

Keadaan perut kita sama seperti ketika kita makan makanan atau buah yang bersifat alkali, perut sudah terbiasa dengan pH yang tinggi (alkali).

Ini juga bermakna, lepas makan jangan terus minum air berion. Kerana ia tak bagus untuk perut yang sedang menghadamkan makanan. Minum selepas 30 minit selepas makan.

Bagaimana mengukur pH badan?

Gunakan kertas litmus, samada menguji air liur atau pun air kencing setiap pagi.

3. berkelompok kecil/halus (microclustering)

Berbeza dengan kelompok air biasa yang mengandungi 10 molekul air, air berion hanya ada 5 atau 6 molekul air saja. Dengan itu, ia lebih mudah diserap oleh sel badan kita. Proses penyahtoksidan juga berlaku serentak, kerana sel-sel sudah boleh berfungsi lebih baik lagi.

Kesan detox berbeza dari seorang ke seorang yang lain, bergantung kepada berapa banyak toksin dalam badannya. Toksin di dalam badan mempunyai caj positif. Ion negatif di dalam air berion ini akan bergabung dengan toksin bercaj positif dan masuk ke saluran darah, dan dikeluarkan melalui organ perkumuhan seperti buah pinggang.

Memandangkan penulis ini berada dalam industri air di USA, beliau menyentuh topik membotolkan air berion.

Membotolkan tidak digalakkan kerana keberkesanan air berion itu akan luput sedikit demi sedikit.

Bekas yang paling bagus untuk menyimpan air berion adalah gelas, jauh dari cahaya matahari.

Yang kedua terbaik adalah PET (polyethylene terephthalate), seterusnya polypropylene.

Pentingnya berpuasa (dari makan)

Penulis ini menengahkan satu idea baru kepada saya tentang pentingnya puasa untuk merehatkan badan, perut dan mengembalikan kesihatan. Bagaimana puasanya dilakukan?

- Puasa satu hari (24 jam) dalam sebulan.

- Makan satu hidangan yang banyak semasa tengah hari atau awal malam (6 petang).

- Pagi esoknya, hanya minum air berion selama yang boleh.

- Boleh juga makan atau minum spirulina dan klorella.

Jika hidangan tengah hari pada hari berikutnya adalah pada pukul 10 pagi, bermakna anda telah"berpuasa" selama 16 jam. Mengikut pemerhatiannya, 

sehari "puasa dengan jus" boleh membuang toksin yang terkumpul 2 ke 20 hari, 

manakala sehari "puasa dengan air berion" boleh membuang toksin terkumpul  selama 10 hari.

Beza model KW

Untuk info...

Perbezaan SD501 dan JNRII

SD 501 Menggunakan 7 solid plates for electrolysis
JR11 menggunakan 3 solid plates utk electrolysis.

Basically, Quality of ionized water bergantung kepada KELUASAN permukaan rod yg kita pasang yg diukur berdasarkan :
PEU = Volt × Amp x Area (PEU - Potential Electrolysis Unit)

JNRII hanya mempunyai 10% PEU tapi harganya sudah 50% of SD501.

SD501 plate surface Area adalah 490 sq.in dan JRII plate surface area is 210sq.in.

(7in x 5in x 2 x 7 = 490 sq.in)

SD501 boleh menggunakan Power sehingga 233Watt sedangkan JRII hanya setakat 83Watt.

SD501 bagi warranty 5 tahun sedangkan JNRII hanya 3 tahun.

Oleh kerana itu quality Anti Oksida JNRII adalah kurang dari SD501. Spesifikasi product menunjukkan JNRII boleh menghasilkan -200mv to - 375mv sedangkan SD501 boleh menghasilkan -550mv to -1200mv.

Kerana sifat Anti Oksida yg bergantung kepada bilangan electrons, yg mudah terbebas keluar maka kegunaan JNRII lebih sesuai kepada pengguna seisi rumah sahaja.

SD501 pula sesuai digunakan utk kegunaan sendiri, dibotolkan utk sharing the water kpd org lain malah utk dijual.

Wallahualam

Air zamzam vs KW

Good sharing dari Dr Sulaiman tentang air Kangen.

Fahamilah bahawa air Kangen bukan menggantikan air zamzam.

Tetapi air Kangen adalah yang terbaik selepas air zamzam.
Kerana air Kangen murah, berkualiti dan mudah didapati di sini.

Molekul air kedua-dua air ini memang sama saiznya.
Namun kelompok kecil ("micro-clustering") air Kangen adalah lebih kecil.

Sila rujuk buku-buku yan gditulis tentang air Kangen, cara rawatan, pengalaman pengguna dan hasil kerja para profesional bidang perubatan. 

Nota tambahan: "Air ajaib" yang terdapat dari beberapa tempat di dunia telah dikaji untuk penghasilan air Kangen.

Apa itu barah

Sedikit ilmu tentang apa itu barah.

Sesuatu yang mungkin kita tidak ambil tahu selama ini.

Cancer - A Shocking Truth! 

This 8-minute video explains how cancer is caused, and how it grows.

Also, how it can be prevented quite easily.

Please do listen to it carefully, and share with as many people as possible.

http://www.redefineyourreality.com/what-is-cancer.htm

Pls do see it's an EYE OPENER!!!

Menjaga mesin KW

Cara senggaraan/penjagaan mesin kangen mudah sahaja. Kita boleh buat sendiri.

1. Self cleaning...setelah kita gunakan mesin ini mengikut kadar liter air..mesin akan bagi notice di led..NOTICE CLEANING ..kita cuma perlu buka air utk beberapa saat (30 data)..sehingga bunyi beep2 hilang dan di paparan tertulis.. KANGEN WATER...

2 E Cleaning...ini perlu dilakukan setiap 2 minggu atau sebulan sekali.. Bergantung kepada banyaknya penggunaan air yg mesin keluarkan. Bagi mereka yg menjual air lebih kurang 100 botol setiap minggu sebaik2nya dilakukan setiap 2 minggu. Jika mereka yg guna sendiri  buat ECleaning sebulan sekali.

3. Deep cleaning..ini dilakukan 6 bulan ke setahun sekali.. Juga bergantung pada jumlah pengeluaran air yang digunakan.

Cara penjagaannya amat mudah dan kosnya juga murah. 

Utk E cleaning, serbuk garam ada disertakan (5 packets) semasa pembelian mesin dan boleh juga dibeli dan kosnya kurang RM6.

Petua untuk mesin tahan lama:

Dinasihatkan pd pemilik mesin utk selalu buka beauty water selama beberapa minit (3-5 minit) setiap hari..ini berfungsi sebagai backwash...supaya plate dalam mesin lebih lama jangka hayatnya. Semua cara ada di tunjukkan dlm video ...

Bagi deep cleaning pula..boleh juga dilakukan sendiri di rumah jika ada peralatannya..jika tidak, boleh dibawa ke office Enagic dgn bayaran yang di tetapkn #rasanya rm150.

Bagi yg belum buat E cleaning... sila buat bila sampai waktunya.... ini bagi menjamin kualiti air yg dikeluarkan serta life span machine.... 

Masa ganti yang normal:

E-cleaning = 4 minggu sekali.
Deep cleaning = se tahun sekali.
Ganti Filter = se tahun sekali

Buku: Water Cures: Drugs Kill

Hari ini, saya akan mengulas tentang kandungan buku ini.

Apa yang ingin disampaikan oleh penulis buku ini adalah tentang keberkesanan air, sebagai agen untuk memperbaiki tahap kesihatan badan.

Buku ini adalah sambungan dari buku sebelum ini yang bertajuk Your body's Many Cries For Water.

Rujuk di sini untuk buku Your Body's Many Cries for Water :

http://dunia-oku.blogspot.com/2015/04/buku-your-body-many-cries-for-water.html

SATU PENEMUAN

Penulis menceritakan satu penemuan yang tidak disampaikan kepada seluruh manusia,

"Chronic unintentional dehydration" adalah penyebab utama KESAKITAN dan PENYAKIT pada manusia, termasuklah barah.

Badan manusia amat mudah menjadi "dehyrated" walaupun kita dikelilingi oleh air. Air yang dimaksudkan di sini adalah air putih. Bukan air minuman yang berkarbonat, berwarna warni dan sebagainya. Tanpa kita sedari, kita kurang minum air putih sehingga badan kekurangan air yang teruk.

Katanya, bila badan kita kekurangan air (water shortage) fungsi badan akan berubah untuk mencari ganti air yang tiada itu. "Kemarau air" ini akan menyebabkan timbulnya tanda2 sakit di beberapa bahagian badan.

Lebih memburukkan keadaan, kita pergi berjumpa doktor untuk mendapatkan ubat, bagi menghentikan tanda-tanda sakit itu. Malangnya, ubat ini pula menjadi toksik yang menambah beban kepada badan kita untuk berfungsi dengan baik.

Sudah tentulah keadaan ini tidak digemari oleh par pengamal perubatan kerana itulah sumber pendapatan mereka!

FUNGSI HISTAMIN yang sebenar

Penulis telah mendapati histamin adalah neurotransmitter yang mengawal pergerakan air dan mengurus "kemarau air" di dalam badan. Pada masa ini, histami dilihat sebagai satu agen pengacau yang menghasilkan bio-kimia yang mengganggu fungsi badan. Di pasaran kita dapati bermacam-macam antihistamin - anti allergy, anti depressant, tranquilizer yang sebenarnya adalah antihistamin yang sangat kuat.

Walaubagaimanapun, anti histamin yang paling baik secara semulajadinya adalah air. Malahan, semua dadah/ubat mempunyai kesan sampingan, tetapi tidak pada air.

TESTIMONI PESAKIT

Topik di dalam buku ini lebih mengetengahkan testimoni pesakit-pesakit penulis yang telah mencuba resipi rawatan airnya. Bermacam-macam jenis penyakit berjaya disembuhkan, hanya  dengan meminum sejumlah air yang sepatutnya. Antaranya penyakit yang disenaraikan adalah:

- migraine

- pedih ulu hati

- lelah/asthma

- kolesterol tinggi

- alahan

- sinus

- batuk

- murung (depression)

- lupus

- darah tinggi

- angina

- sakit sendi

- sakit belakang

- serangan jantung

- kencing manis

- obes.

Buku: Your Body Many Cries For Water

Buku ini ditulis oleh seorang doktor perubatan yang berasal dari Iran. Beliau pernah ditahan di dalam penjara Evin Prison sebagai seorang "political prisoner" semasa Revolusi Iran pada 1979. Di situlah beliau membuat penemuan tentang keajaiban air.

Beliau telah memberi minum 2 gelas air kepada seorang kawan sepenjaranya yang ketika itu mengalami kesakitan yang amat sangat kerana "peptic ulcer". Dalam masa 8 minit, sakit perutnya hilang. Kemudia beliau memberi minum air lagi setiap 3 jam dan akhirnya kawannya itu hilang sakit selama dia tinggal di penjara itu.

Penulis kemudiannya telah berjaya merawat lebih kurang 3000 kawan sepenjaranya yang mengalami sakit yang sama, disebabkan suasana penjara yang mengundang stress dan sakit perut.

Beliau dibebaskan pada tahun 1982, kemudian melarikan diri dari Iran ke USA,  dan menubuhkan the Foundation of Simple in Medicine. 

SIMPLE IDEA:

Our body contains 25% solid and 75% water.

Dry mouth is not a reliable indicator for hydration.

The body signals its water shortage by producing pain. 

Hence, the new paradigm:

Water, the solvent of the body, regulates all functions, including the activity of the solutes it dissolves and circulates. Water is actually plays a major factor in treating all sorts of diseases and problems in your body.

Source of error in MEDICINE: 

Persistent water shortage leads to chronic dehydration.

Our body has a Water distribution system - the only way of making sure that not only an adequate amount of water, but its transported elements, hormones, chemical messengers and nutrients, first reach the vital organs.

Drought management in your body - when the body is dehydrated, a rationing and distribution system, for the available water in the body becomes operative according to a predetermined priority program.

What happen when our body simply do not getting enough water?

The body becomes dehydrated. 

Pain is a signal of dehydration, chronic dehydration labelled as diseases.

How do you know that your body gets enough water?

Our body needs a minimum of 2.5L a day of good quality water.

This is equals to 8 to 10 glasses of water.

Coffee, tea, alcohol, soda do not count as water.

Do not wait until you are actually thirsty to drink.

For a 200lb person, needs water of 100oz daily.

Check your urine for easy indication of whether yo have taken enough water or not. 

• Colorless means well-hydrated.
• Dehydrated person has yellow urine.
• Truly dehydrated person has orang urine.

How and when to take water?

0.5hr before food, take 1- 2 glasses of water.

1.5hr - 2.5hr  after food, take 1 glass of water. Drink more during this time.

DISEASES / PAIN SIGNALS due to DEHYDRATION

Testimonies - treated with water intake of at least 2.5L daily, for a few days:

• dyspepsia,
• ulcer in the stomach,
• duodenitis,
• gastricitis,
• heartburn
• colitis pain
• hiatus hernia
• Rheumatoid arthritis pains indicators for water deficeincy in the affected point cartilgae surfaces.
• Low back pain - water as the lubricating agent. treated with drink water and suggested specific exercises.
• Neck pain
• anginal pain
• headaches
• hypertension
• stress and depression - water deficiency in the brain. the brain uses electical energy that is generated by water drive of the energy-generating pumps.
• dehydration causes stess, stress causes further dehydration.

Chapter 7. high blood cholesterol

Our digestion system - water is the most essential ingredient in the process of digestion of food. Give ample water BEFORE we eat food. 2 full glasses of water before  meal.

Treatment - water before food, walking twice a day every 12hrs.

Excess cholesterol formation is the result of dehydration. with proper enzyme activity, any food can be digested, including its cholesterol content.

This author - habit - first thing in the morning, 2 -3 glasses of water.

Chapter 8. Excess body weight

We eat to supply the brain with energy for its constant round-the-clock activity. However, when the food is eaten, only abt 20% of it reaches the brain. (due to our lifestyle now).

The rest will gradually  become stored if muscle activity does not use up its allocated portion.

With water as a source of energy, this storage does not happen. Excess water will be passed out in the form of urine.

Chapter 9. asthma and allergies

Suggested treatment - water and a pinch of salt.

In dehydration, mucus secretion protects the air passages from drying.

In the first stage of asthma, the mucus secretion is to protect the tissues.

Salt is needed to break up the mucus in the lungs and render it watery for its expulsion from the airways.

The body needs to be assured that both water and salt are avail before bronchial constriction relaxes and mucus becomes loose enough to be secreted.

People with asthma shd increase slightly their salt intake.

Drink water - then add a pinch of salt after that.

Chapter 10. diabetes related.

CHAPTER 11 - SIMPLE TREATMENT:

Main factors for ideal health:

1. air

2. water

3. food

4. salt

5. exercise

IDEAL (FOOD) DIET FOR ALL DEHYRATION-PRODUCED DISEASES

Proteins:

1.1g to 1.4g of protein for every kg of body weight.

60kg needs 84g of protein.

Sources of food:

a) protein: 

egg, milk, legumes (beans), vege's, turke, chicken, beef, fish.

b) Milk products;

yogurt (the best), cheese.

c) Fats:

omega 3 and omega 6. (fish oil)

our body needs 6 - 9g of omega6. for the brain.

sources: cold water fish, eggs, algae. canola oil, sesame oil.

butter

d) fruits, veges, sunlight. - for asthmatic, sunlight is the medicine.

Vit D, to lower cholesterol.

calcium.

e) minerals:

the main ones that our body needs are: sodium, potasium, calcium, magnesium.

f) exercise - in sunlight. the best form of exercise is walking.

A Chapter on SALT:

For 10 glasses of water, add 3 half-teaspoon of salt a day.

Salt is necessary for water retention in the cells.

Salt is also a natural histamine.

Understanding what is histamine here;

http://sepa.duq.edu/regmed/immune/histamine.html

Peringatan demi peringatan

Dia adalah peringatan untukku,

Setiap pagi, setiap hari mengurus dirinya,

Bahawa hidup hanyalah sementara,

Hidup ini hanyalah jambatan,

Hidup ini hanyalah sebahagian dari perjalanan,

Menuju alam yang infiniti itu,

Alam yang tiada penghujungnya,

Untuk aku ingat dan sedar diri.

Itulah hikmahnya,

Peringatan demi peringatan,

Peringatan yang kekal bersamaku,

Dalam menempuh hidup ini.

Supaya aku tidak leka,

Supaya aku tidak lupa,

Asal usul aku yang hina ini,

Yang sentiasa dinodai dosa,

Yang sengaja dan tidak sengaja,

Supaya terus istiqamah, 

Menyucikan diri dan hati,

Dalam mengejar redho Allah.